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昨日の晩ごはん2024年06月21日たらこω屋さん･･･め物・チキンティッカ(購入品)・生野菜サラダ(自家製酢玉ねぎ乗せ)・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー昨日のお･･･- 昨日の晩ごはん2024年06月19日たらこω屋さん･･･ウリのピリ辛漬け・炒り豆(大豆と黒大豆)・砂糖不使用ドライマンゴー・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・お白湯･･･
- 昨日の晩ごはん・ペイちゃんの状態2024年06月18日たらこω屋さんおはようございます😊昨日の晩ごはんです✨・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉・砂肝のサッパリ和え・自家有機栽培パクチー・自家製酢玉ね･･･
- 昨日の晩ごはん2024年06月17日たらこω屋さん･･･)・クジラ竜田揚げ(残り物)・鶏肉の治部煮風の残り・自家製酢玉ねぎ・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+純正蜂蜜・炒り豆(大豆と･･･
- 昨日の晩ごはん2024年06月15日たらこω屋さん･･･が分からなかったです🤣👆サラダ🥗を盛り付けました🥰この他に・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・炒り豆･･･
- ズボラ飯で美肌とうるツヤ髪2024年06月15日限界アラサーの美活･･･簡単で効率がいいのが良いんだもん。毎日栄養バランスなんて考えたくない脳死で生きていきたい笑このスムージーの中身は・青汁粉末・ヨーグルト・りんご・バ･･･
- 昨日の晩ごはん2024年06月14日たらこω屋さん･･･入品)・赤瓜のアチャール(頂き物)その他画像撮ってませんが・お白湯・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリーでした✨･･･
- エネルギーポイントを測って楽しむ2024年06月14日うちのたまちゃんが言う事には。のブログ･･･ご了承くださいませDHC ビタミンC 41%➕DHC ビタミンB 67%➕小林製薬 カルシウム 55%➕松葉青汁粉末(松葉&よもぎ)･･･
- 昨日の晩ごはん2024年06月13日たらこω屋さんおはようございます😊昨日の晩ごはんはコチラ👇でした✨・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・炒り豆(大豆と黒大豆)･･･
- 昨日の晩ごはん2024年06月12日たらこω屋さん･･･ぱい食べました😅 (残り物が中途半端にあったのでね😅)この他に・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・炒り豆･･･
