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- 昨日の晩ごはん2024年06月11日たらこω屋さん・・・焼き・ローストカシューナッツ・炒り豆(黒大豆と大豆)画像にはないけど自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリーも頂きま・・・
- 地雷2024年06月10日癒されたいピアニスト美果♪のブログ・・・す。 でも なんか妙に嫌なのです。 今日の朝食。 バナナ、ヨーグルトに青汁粉ときな粉とクコの実ぶっかけ・・・
- 昨日の晩ごはん2024年06月09日たらこω屋さん・・・・酢ゴボウ・茹で砂肝のピリ辛和え・メカブの和え物👆食後のヨーグルト自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリーでした✨・・・
- ダイエット中の外食2024年06月08日HAPPY LIFE✩.*˚・・・いて、脂質も完全にカット。ボリュームがある物が、全然入らない。結局、サッパリとした酢の物や、野菜不足を補うために、青汁粉末を入れた、無糖・無脂肪ヨ・・・
- 相手の存在2024年06月06日癒されたいピアニスト美果♪のブログ・・・ 教育の立て直し。 人は愛からはじまる。 今日の朝食。 ヨーグルトに青汁粉ときな粉とクコの実ぶっかけ・・・
- 昨日のお昼ご飯と晩ごはん2024年06月06日たらこω屋さん・・・リー蒸し・自家有機栽培パクチーとレタスと自家製酢玉ねぎのサラダ🥗・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・炒り豆・・・
- 健康ドリンク(青汁)2024年06月06日元気はつらつ淑女の健康 美容法・・・法 顆粒加工 栄養補助食品 サプリメント 植物由来サプリメント 青汁ドリンク 青汁パウダー 青汁サプリ 青汁飲料 青汁粉末 青汁スムージー 青汁ヘ・・・
- 昨日のお昼ご飯と晩ごはん2024年06月06日たらこω屋さん・・・瓜の浅漬・破竹と山葵の和物(山葵は小さめの角切りにして使ってます)・自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・炒り豆・・・
- 昨日のお昼ご飯と晩ごはん2024年06月05日たらこω屋さん・・・さんから頂いた【カンクロ(胡瓜🥒)アチャール】・半熟の目玉焼き・自家製のカスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー・炒り豆・・・
- 朝ヨガ2024年06月05日雛子日記・・・いです今日はこれを観ながらやりました今はプロテイン飲んでます豆乳で飲むのも好きだけど最近はオーツミルクで飲んでます青汁粉末とか黒胡麻きな粉とかコラ・・・