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- ひさびさの病院とまぁまぁ泥酔晩酌2026年05月23日酒と共に生きていく･･･ハイリスク妊婦だったので今まで1番通った病院は産婦人科5/22 食事記録✍️朝寝起きにりんご1/3具沢山味噌汁味玉雑穀ごはんカシューナッツコーヒー･･･
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- 5/22 マンジャロ卒業後26日目 74kg→51kg台維持記録2026年05月23日2025.2.17~2026.4.27までマンジャロ使用・卒業の経過記録と日常･･･す😪 【今日食べたもの】朝豆乳、カスピ海ヨーグルト昼油揚げ味噌汁、メンチカツ弁当🍱、チョコクッキー、せんべい夕雑穀米150g、ウインナー、ベビ･･･
- 普通が普通じゃなくなる/夏備蓄2026年05月23日備えたい防災士ミニマリスト･･･んだけどな。暦では春だが、ほぼ夏本格的に夏防災仕様にしていかなくては。冬場は常温保管してるアイスノンたちを冷凍庫へ雑穀を含む米類・発酵が進むお味噌･･･
- eat2026年05月23日幸せな日々に♪･･･思っていたが、平日でも並ぶのね。。。 クロワッサンとスコーンと六甲丸っていう丸く焼いた食パンとほか名前はわからない雑穀がついたのを買ってみた。 う･･･
