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Y字たくさん止まれたよ~セントラル火曜キッズB~【北名古屋市チアダンス】2026年05月26日RinoキッズスクールBLOG･･･子も今日は笑顔で頑張ってました!だんだんとレッスンに慣れてきたようです👏👏 今日も壁倒立しました🤸壁倒立から開脚できるようになったよーって喜･･･- 【体】スタージャンプは伸びるのにトゥタッチは曲がる理由2026年05月26日パフォーマンスの自信がつく自主練習サポート(柔軟性・体幹・ジャンプ・ターン・バランス)･･･を後ろに向ける(骨盤を少し倒す)」意識を持つと、股関節の隙間が広がり、脳がブレーキをかけにくくなります!家で座って開脚するときに、少しお尻を後ろに･･･
- じっと家にいた今日このごろ ちょっと朝レン休養日2026年05月26日ビバ・ビアンキのブログ･･･ことがよくわかる。 一応毎日の家事をしながらその間に掃除したので10時半ごろまでがんばった。 ただそのあおりで開脚体操をするのを忘れてしまって･･･
- 体が硬くなる原因は「動かさない場所」にある|姿勢改善と転倒予防のための習慣2026年05月26日Soul's nutrition ~魂の栄養~･･･は少ないため、意外と固くなりやすい部分です。足首が固いと、つまずきや転倒の原因にもつながります。これは、ヨガ立位の開脚前屈をしたときに、私自身が気･･･
- Weight!!2026年05月26日さぼるの独り善がり･･･全 体 >Power position×10min.①基本姿勢×10 2set②メディシン×10 2set③開脚捻り×20 2set④シャフ･･･
- 年齢とともに体が硬くなるのは仕方ないことなのか?2026年05月26日倉世古裕也 | 40代からの心と身体の健康習慣･･･んど関係ありません。大切なのは、その動きを普段から行っているかどうかです。 よく、「子供の頃は柔らかかった」「昔は開脚でベタっとついた」「ブリッジ･･･
- ヨークベニマル石橋店フリマ2026年05月26日Kinmu of diggin･･･チJBのヒットメドレーを数珠繋ぎ。スーパーホテルの風呂場で知らないおじさんが濡れたタイルに滑って、ありえない角度で開脚した時にJBを思い出した。そ･･･
- 未来設定で生きていくわ(´・∀・`)2026年05月26日『悪魔の家』と戦う人・諦める人･･･んだ いつどの撮影があり、どんな自分で本番に入れるのかって 未来人太郎は、未来の役者だからね(´ω`) 数ヶ月後開脚ベタつきの柔軟性上半身の筋肉･･･
- 【過動と不動】2026年05月26日『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野･･･す。動かさないと、徐々に弾性を失う。 昔はできていた柔軟も、大人になるとできなくなっている。って経験ありません?・開脚できたのに・・・・ブリッジで･･･
- 往診会っねぎちゃんのお話~![5月9日10日11日]2026年05月26日PetSalon ちょこっとのブログ･･･ープして4月5月には朝晩遊びまくったり!新月の日には胃腸に少し影響があるのですがそれ以外はとてもワクワクBOYで!開脚にゃ~通路で寝ちゃうにゃー可･･･
