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マシンピラティスを2年続けて思うこと2026年06月12日ぽぷこごと・・・すごいので下部にたくさんはびこっている。④柔軟性体はピラティスだけでは柔らかくはならない。特に股関節が硬くて長座も開脚もできないから膝が曲がったま・・・
5/28 FTISLAND 蔚山大学 学祭へ2026年05月30日まりんのつぶやき☆Always with FTISLAND☆・・・月28日 ホンギさんの衣装パジャマのズボンかと思いました😅そしてブーツだったんですね…。動きづらくないのかな🤔開脚ジャンプブーツでもこんなに跳・・・
長女のひたむきな姿勢❣️2026年06月25日takomi-blog・・・に向いてるかも💡 教えるの上手だし優しい💕)自分の身は自分で守る‼️我が家のスローガン🤩ついでに苦手な後転(開脚・伸膝)の練習もお手伝いしま・・・
美律ホルモンヨガ&【アジャスト】開脚フローヨガ2026年06月24日ひびの(ホットヨガなどの)きろく・・・ですが、緩めたら緩めたで腕がしんどくなってしまうんですよねー ----------✂---------- 開脚フローのスクリーン見本はSU・・・
パートナーの可能性を大化けさせるヒミツ。2026年06月23日フラワーオブライフのお店エンジェライト(埼玉県春日部市のストーンショップエンジェライト)・・・につけること。これが最高の未来への投資になります。家族の運気を根底から底上げする「ゆるみと軸」を作る【美構造®開脚インストラクター講座】当講・・・
深夜のこじ開け職人2026年06月22日金欠!東京23区西側の子育て事情・・・と決めているたぬさん3歳。深夜に起きて甘えて私の小脇に来ることもありますが、8割はビトゥィーーンしてます。夫は常に開脚姿勢なので、それは辛くないの・・・
【点検】「微細な差」にこだわる画面チェック!2026年06月21日パフォーマンスの自信がつく自主練習サポート(柔軟性・体幹・ジャンプ・ターン・バランス)・・・まり自分の技も磨いていきたいところ、今から積み重ねていこうね自主練習応援してます!【募集中メニュー】《提供内容》横開脚・バランス・前後開脚・後屈系・・・
〔オンライン〕パーソナルセルフケアセッション【マンツーマンケアタイム】2026年06月28日静かに本質をほどく・人も自分もあったかく⭐︎社会の循環:生きる土台の学び合い/大関朋子/身体整え(からだととのえ)教室・・・協会認定セルフケアマスター・NPRI.なみあし身体研究所/動作改善普及センター認定インストラクター・からだリセット開脚Advanceインストラクタ・・・
園にも慣れてきた今こそ!3歳から始める【キンダーダンス】2026年06月22日ダンス屋YO-COのダンサーブログ・・・【準備運動】広いスタジオを走りながらリズムに合わせて動的ストレッチ。最近は膝周りが硬い子がものすごく多いのですが、開脚や前屈などの柔軟は、この年代・・・
あぐらが出来ない事が五十肩の原因2026年06月22日カラダの痛みを姿勢から治す五十肩の人を治療🖐️✨開脚ストレッチをしてる時に後ろから思いっ切り押されて、股関節が広がらんくなったらしい😭😭そこから身体が崩れてきたらしい⚡️「・・・


















