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ヨガとセルフプレジャー②2026年06月23日YOGA FOR THE SOUL･･･て筋肉の緊張がほぐれているため、普段より驚くほど身体が「するん」と柔らかくなります。だからといって、嬉しくなって「開脚を深めすぎる」「股関節を無理･･･- 【1日の選択の数】2026年06月23日『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野･･･-------- 天野 直人(アマノ ナオト)1993/10/09 30歳 『理学療法士』『美構造開脚インストラクター』 姿勢改善･･･
- 朝のスイッチ2026年06月23日事実を伝えてほめる達人 のブログ･･･です。最初はカチコチだった体も、1ヶ月、2ヶ月と毎日続けているうちに、驚くほど柔軟性が戻ってきて、今ではすっかり開脚もできるように…!日々の変化･･･
- (第404話)【股関節は、柔軟性より機能性を】2026年06月23日社交ダンスからの贈り物･･･な柔軟性は大切です。 でも私は、股関節に本当に必要なのは、柔軟性だけではなく「機能性」だと考えています。 どれだけ開脚ができても、立った時に股関節･･･
- 深夜のこじ開け職人2026年06月22日金欠!東京23区西側の子育て事情･･･と決めているたぬさん3歳。深夜に起きて甘えて私の小脇に来ることもありますが、８割はビトゥィーーンしてます。夫は常に開脚姿勢なので、それは辛くないの･･･
- 20260622 体質2026年06月22日diet2023のブログ･･･みに〝よっこいしょ〟と声掛けが必要。リハビリ中にそんな話をしていたら、関節が硬くなりやすい体質かも。え?そーなの?開脚とか出来るように頑張ってる最･･･
- 頸椎を制する者は、自分の体を制する!2026年06月22日【整体×ヨガ×筋トレ】究極の整体屋アートセラピーハウス･･･は、排卵と月経にも関係しています。他のヨガ教室であれば、生理痛や生理不順などとなれば 「合蹠(前屈)のポーズ」や「開脚ポーズ」などが効果的だと指導･･･
- MG、がん検診へ行ってきました…2026年06月22日重症筋無力症 * ちょこぽっ･･･ゃ気を使われて申し訳ないくらいでした子宮がん検診では、まず立位の状態で更衣ができるのか…診察台には座れるのか…足の開脚に痛みはないのか…などなど、･･･
- 40代になったら美容とかがんばる意味あるの?2026年06月22日広島 ・全国 ボディメイク 指紋スイッチ 腸活 体質改善 管理栄養士 ERIKO･･･(検索は「@812obhsx」で) ===============ERIKO 管理栄養士からだリセット開脚講師指紋スイッチインストラク･･･
- 筋トレしながらもマイケル中毒。2026年06月22日なつの平凡な日々の記録~４年半でマイナス10キロ、BMIは17.7達成!･･･ビにかじりついて観ていましたほんとに衝撃すぎて、悲しかったマイケル公開中、あと3回は観に行きたい。【送料無料】体幹開脚ストレッチクッション [Z1･･･
