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7月のレッスンスケジュールとホワイトスワン式®️クドゥピエ前屈のポーズ✨2026年07月02日Fuji★ホワイトスワン式バレエヨガⓇ★開脚・骨盤調整★ (女性限定)･･･✨【ご予約、お問い合わせ】045(843)6561 ✨🌻読売カルチャー川崎✨🌻 【講座名】 中高年からの~開脚、骨盤調整ホワイトスワン式バ･･･- 軽めの練習2026年07月02日さぼるの独り善がり･･･全 体 >Power position×10min.①基本姿勢×10 3set②メディシン×10 3set③開脚捻り×20 3set④シャフ･･･
- サレ夫のターン2026年07月02日十年目の父子家庭･･･いらしい 片方は器具で固定もう片方をチ〇コで調整した方が良くどちらを使うのが良いかは、その人の好み次第です 腕は、開脚して折りたたんだ足と一緒に縛･･･
- [きくち体操]２８２０日超えました2026年07月02日☆ナチュリーラ☆足元から健康を考える･･･し(2265日)〇シブコのストレッチのチョモランマ&エビ(1947日)〇肩立ち(2237日)〇肩立ちからの開脚(2136日)↓2度目の自粛･･･
- ８月名古屋開催開脚マンツーマンレッスン&７月キャンペーンのお知らせ2026年07月02日体も思考もしなやかになりたい人の痛くない開脚･･･円持ち物は、動きやすい服装、水分補給、靴下🧦✔️硬さをなんとかしたい方✔️男女問わず年齢問わずご参加可能です✔️開脚したい💖方この機会に是非、･･･
- ケダモノのようにパコパコしたいワン♪2026年07月02日ピカピカさんのブログ･･･ゃん「記念となる回は、しゅがが初登場」→僕「犬のように菊地姫奈ちゃんとケダモノセックス(交尾)したいワン🐶」M字開脚をしたエロカワイイ菊地姫奈ち･･･
- 【2026.7月前半レッスン予定】2026年07月01日【滋賀県大津・守山】身体の使い方を伝えるピラティス&ヨガレッスンとメディカルアロマの教室【Flowers Me!】･･･ス・ヨガレッスンクラス/プロフィールOn Lineレッスンについて/メディカルアロマテラピーについてからだリセット開脚についてレッスン予約サイト/･･･
- 思いがけず2026年07月01日にゃごみ庵♪･･･小春さんのそばにいるんだろうなって思うこのところ日中はままの足元にくっついてる梅とままストーカーのえーすはしたなく開脚で撮った今月もよろしくお願い･･･
- 7月1日(水)練習2026年07月01日CANVAS.taiso.CLUBのブログ･･･準備体操・ボール当て鬼ごっこ・サーキット運動◯マット運動(前転、後転)◯鉄棒運動(前回り、逆上がり)◯跳び箱運動(開脚跳び)・中当てゲーム今日は鉄･･･
- からだリセット開脚【セルフケア】完全攻略動画・テキスト2026年07月01日開脚隊長ブログ「開脚は人生を動かす」これは決して大袈裟な表現ではありません。 「からだリセット開脚」は既存のストレッチで可動域を増やす開脚法とは全く違うアプローチで･･･
