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そこ! トレーナーの出番です! その28 ヨガのレッスン前に2024年07月12日健康づくり運動指導歴20年 カラダの悩みに寄り添います･･･!そげなことやったら、まかせんしゃい!) 側臥位で確認したところ、やはり股関節内転筋群が硬くなっていました。 長座位で、セルフで出来る筋肉を整･･･- 体力測定(*^^*)/2024年06月25日真岡市放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド下高間木店･･･リズム感を養ったり、筋力アップにも繋がります 本日のレクリエーションは、『体力測定』でした 体力測定では、握力、長座位体前屈、上体起こし、反復横･･･
- 新月+期/Bodywork/【できた!】瞬間はいくつになっても嬉しい2024年08月10日カラダとココロのメンテナンスブログ･･･を向けてみる立ちやすさや、振り向きやすさの左右差、その場で１回転をしてみてどちらから回りやすいかを確認する。②床に長座位で座り、両手をカラダの後ろ･･･
- アンパンマンから学ぶ【生きること】について考えた日2024年08月02日カラダとココロのメンテナンスブログ･･･めるレッスン(Bodywork)①壁に足を向けて仰向けになります②両足を伸ばした状態で壁に預けます(横から見ると、長座位、体と足が90度になるよう･･･
- 体力測定(*^^*)/2024年05月30日真岡市放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド下高間木店･･･ム感を養ったり、筋力アップにも繋がります 本日のレクリエーションは、『体力測定』でしたr 体力測定では、握力、長座位体前屈、上体起こし、反復横･･･
- 前屈が苦手な方は脚が硬い2016年06月13日川越で腰痛を解決する整体・ケア体操★前屈が苦手な方は脚が硬い 川越駅スポーツ整体師、押田毅です。 学校の体力測定でおこなわれるテストの１つ。 ・長座位体前屈 柔軟性をみるテストです。 苦･･･
- 関節や筋肉に負荷をかけ痛みを生む悪いクセ７選2024年06月13日慢性的なむくみ足を卒業し健康的な美脚を造る専門家 でぐちあやこ･･･ 関節や筋肉に負荷をかけ痛みを生む悪いクセ 壁に寄りかかってテレビを観る上半身を起こし両足を伸ばした状態の座位を「長座位(ちょうざい)」と言います･･･
- 座りながら浣腸2024年06月08日ikoikoegao3のブログ娘ちゃんの排泄スタイルは長座位です。初めて見た時にはそれでできるの?力はいるの?って思った。なのではとと同じ体勢に促した。娘ちゃんは受け入れられなかった･･･
- JAFAのお仕事 ビューティーフォーラム2014年09月08日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba･･･r\n\r\n\r\n記録があると\r\n\r\n\r\nみなさん納得されますね。\r\n\r\n\r\n高齢者の長座位、足首回しなど\r\n\r･･･
- "リハビリ記録2018.5.12~長座位で両手を離せたキッカケ~"2018年05月12日仮面女子からのお知らせ日記
