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- マット運動(7)2024年07月26日湖山医療福祉グループ 百葉メディカルケアセンターのブログ・・・はその中でもマット運動についてお伝えしたいと思います マット運動では床にマットをひいて仰向け、うつ伏せ、四つ這い、長座位など様々な姿勢でストレッチ・・・
- 新月+期/Bodywork/【できた!】瞬間はいくつになっても嬉しい2024年08月10日カラダとココロのメンテナンスブログ・・・を向けてみる立ちやすさや、振り向きやすさの左右差、その場で1回転をしてみてどちらから回りやすいかを確認する。②床に長座位で座り、両手をカラダの後ろ・・・
- リハビリ記録~最近の3大変化!!!~2018年07月01日猪狩ともかオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ェアに挑戦したところですが…。先日、“高床式"というお風呂に入りました!高床式とは?→車椅子と同じ高さで長座位の状態で入れるお風呂。んん・・・
- アンパンマンから学ぶ【生きること】について考えた日2024年08月02日カラダとココロのメンテナンスブログ・・・めるレッスン(Bodywork)①壁に足を向けて仰向けになります②両足を伸ばした状態で壁に預けます(横から見ると、長座位、体と足が90度になるよう・・・
- 体力測定(*^^*)/2024年05月30日真岡市放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド下高間木店・・・ム感を養ったり、筋力アップにも繋がります 本日のレクリエーションは、『体力測定』でしたr 体力測定では、握力、長座位体前屈、上体起こし、反復横・・・
- 戦いて勝は易く、勝ちを守るは難し2024年05月11日100のありがとうのブログ・・・供えしてくれました。 朝から、お仏壇から漂ってくるお線香の香りに癒されながら、いつものように・・ホームこたつに長座位(長座位(ちょうざい)とは・・・
- 前屈が苦手な方は脚が硬い2016年06月13日川越で腰痛を解決する整体・ケア体操★前屈が苦手な方は脚が硬い 川越駅スポーツ整体師、押田毅です。 学校の体力測定でおこなわれるテストの1つ。 ・長座位体前屈 柔軟性をみるテストです。 苦・・・
- ベッドから転落ってあり?2024年04月21日ハッピーアーモンド・・・クベリーのです。 今朝も朝食の後、新聞を読みながら、ウトウトしていました。 寒いのでベッドで軽い掛け布団をかけて長座位になると腰が痛くなるのでベ・・・
- 関節や筋肉に負荷をかけ痛みを生む悪いクセ7選2024年06月13日慢性的なむくみ足を卒業し健康的な美脚を造る専門家 でぐちあやこ・・・ 関節や筋肉に負荷をかけ痛みを生む悪いクセ 壁に寄りかかってテレビを観る上半身を起こし両足を伸ばした状態の座位を「長座位(ちょうざい)」と言います・・・
- 諦めず、信じて、続ける、ただそれだけ!2024年06月13日ケンチン 頸髄損傷でも立ってやる!・・・うにならないとなぁ・・・ と言っても家での自主トレは立ち上がりは危険なのでやってません。 じゃあ、どうするのか? 長座位だったりうつ伏せ姿勢をとる・・・