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「一般質問に登壇!各紙に取り上げていただきました」2026年09月11日金沢市議会議員 上田 雅大(まさひろ)のブログ・・・長寿命化の必要性を質問しました。今回の一般質問では、このほかにも、高経年マンションの適正管理、届出避難所、排雪場、金沢マラソン、市立工業高校の教員・・・
9月6日 中強度走2026年09月10日50歳がサブ3.5を狙う・・・れない程度のペースで。 結果、キロ5分20秒程度となりました。 ダウンのジョグ4キロも何とかこなして無事に終了。 金沢マラソンに向けて、質も量も徐・・・
金沢マラソンオンラインは明日から2026年09月10日nailubyanheloのブログ・・・ぶりでした心拍数は少し上がりましたが音楽に合わせて走ったので思ったよりもいいペースで走れてました明日から約1ヶ月間金沢マラソン2026オンラインが・・・
9月5日 ひとりハーフマラソン2026年09月08日50歳がサブ3.5を狙う9月5日(土)午前6時40分 気温22度! 週末がやってきました。 9月に入り、金沢マラソンの背中も見えてきました。徐々に負荷をかけていくタイミングでし・・・
いい加減にしろ、FC大阪2026年09月07日夢の中で見たような物語へ走りだそう!・・・ダラダラしていた影響か⁉️今週末こそはがんばって走るつもりだから、平日から調整します。といいながら、ずっと雨予報☔金沢マラソンまであと48日なんや・・・
週末のお話~:久々朝から駒沢公園とか2026年09月07日B-MoMoの走ったり、飲んだり食べたり還暦おばさんのお気楽ブログ・・・解散となりました。メンバーの一人は今月の榛名湖マラソンでシーズンイン、その他はそれぞれつくばマラソン、盛岡シティ、金沢マラソンと初戦の目標に向かっ・・・
9月2日 中強度走2026年09月06日50歳がサブ3.5を狙う・・・した。 その後のジョグが地獄のよう。結果、トータルでも10キロでリタイア。 やべえ。走力上がってないかもしれない。金沢マラソンに間に合うのか…。
マラソン練習のギアを上げます、来週からですが…2026年09月06日怪我なく走り続ける!今日は9月6日(日曜日)、涼しくなりましたね。今シーズン初戦の金沢マラソンまで7週間になりましたので、来週から練習のギアを1段上げます。ゾーン2からゾー・・・
涼しくなってきた2026年09月06日プリンスのブーログこの週末、涼しくなってきた。土曜日は5kmほど。これから少しずつ距離を伸ばしていければと思う。金沢マラソンまで2ヶ月切っているので、準備としては遅い。遅・・・
20kmRP走 坂練は止め2026年09月06日還暦 ランじまい 道中丹後ウルトラまであと 14日金沢マラソンまであと 49日 7月11日に立てた距離走計画を順調にこなしています 計画では20km峠走でしたが、RP走に変・・・
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