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ラン再開 ダメージ残り2026年09月27日還暦 ランじまい 道中･･･ップ。もアリ。 まあ、還暦後はキロ6カットの30kmはじつは出来ていません。△もOK。 ✕はNGで。 10月4日で金沢マラソンのタイムはほぼよめる･･･- 金沢の空 NO4992026年09月27日美容院日記･･･コース2コースでたすきを繋げる。4時間耐久は時間内での周回数を争う。🍂「いざ秋の陣」🍂🏃🏃🏃🏃🏃🏃金沢マラソンは10月25日開催で･･･
- ガットトレ&金沢 自分用メモ2026年09月27日還暦 ランじまい 道中･･･リカバリーを開始する。2. 10月4日(日):30~35km ロング走 【最重要ガットトレーニング】目的: 本番(金沢マラソン)の補給シミュレーシ･･･
- 複雑、マラソン県対決2026年09月26日夢の中で見たような物語へ走りだそう!･･･としましょう👍次回は29日のJリーグカップで清水エスパルスと対戦します。久しぶりにシャワーランしました🏃♂️金沢マラソンと言えば雨ですからね･･･
- ９月２２日 閾値走2026年09月26日５０歳がサブ３.５を狙う･･･実力にはまだ少し足りないようですが、目標から逆算してTペースを算出するのはご法度のようですので、無理はしません。 金沢マラソンまであと１か月強。
- ウルトラマラソンを走ったら、体がおかしくなって2026年09月26日体の歪みをなおすといろんな良いことがあるのを伝えたい越前市の整体師･･･とかなりゆがんでいて首とか股関節がおかしくなっていました。 調整後はすっきりしたようで「やっぱり違います。 来月の金沢マラソンが本命なんで また来･･･
- ☆金沢マラソン2026オンライン☆①☆2026年09月26日みいなのまたりいな今年も金沢マラソンオンラインにエントリーしています🕺9/11からスタートしましたが、不慮の事故により怪我をしており、私の開幕は9/20でした💦まだ本･･･
- ふくい桜マラソンエントリー!2026年09月26日還暦 ランじまい 道中３月２８日 ふくい桜マラソンにエントリーしました。 金沢マラソンの結果により臨み方が全く変わります。 サブ3.5のテストラン 5kmを８月19日に･･･
- ランニング中に見つけた、いつもと違う小松の景色。走っていると気づく街の魅力2026年09月26日このまちを創り続け１０５年。江口グループ４代目のブログ･･･だまだ知らない小松がある。遠くに行かなくても、いつもの道を少し違う目線で見れば、新しい発見はあるんですね。10月の金沢マラソンに向けて、距離やペー･･･
- 走った記録2026年09月26日nailubyanheloのブログおはようございます今朝走った記録です少し小雨が降ってましたが走れました今朝は今年の金沢マラソンを走れるラン友さんと一緒に走りましたわたしよりも10歳くら･･･
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