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９月６日 中強度走2026年09月10日５０歳がサブ３.５を狙う･･･れない程度のペースで。 結果、キロ５分２０秒程度となりました。 ダウンのジョグ４キロも何とかこなして無事に終了。 金沢マラソンに向けて、質も量も徐･･･- 金沢マラソンオンラインは明日から2026年09月10日nailubyanheloのブログ･･･ぶりでした心拍数は少し上がりましたが音楽に合わせて走ったので思ったよりもいいペースで走れてました明日から約1ヶ月間金沢マラソン2026オンラインが･･･
- 20kmRP走 坂練は止め2026年09月06日還暦 ランじまい 道中丹後ウルトラまであと １４日金沢マラソンまであと ４９日 7月11日に立てた距離走計画を順調にこなしています 計画では20km峠走でしたが、RP走に変･･･
- いい加減にしろ、FC大阪2026年09月07日夢の中で見たような物語へ走りだそう!･･･ダラダラしていた影響か⁉️今週末こそはがんばって走るつもりだから、平日から調整します。といいながら、ずっと雨予報☔金沢マラソンまであと４８日なんや･･･
- ９月５日 ひとりハーフマラソン2026年09月08日５０歳がサブ３.５を狙う９月５日(土)午前６時４０分 気温２２度! 週末がやってきました。 ９月に入り、金沢マラソンの背中も見えてきました。徐々に負荷をかけていくタイミングでし･･･
- 金沢から届く2026年09月05日poohのひとりごと昨日(9/4)のことですが、郵便受けに…金沢マラソンと書かれた郵便物が。え!? 金沢マラソンは落選したはずですが??…と思ったら『金沢マラソンオンライン･･･
- さよなら大阪ツアー2026年09月06日夢の中で見たような物語へ走りだそう!･･･首位岐阜に勝利🎉アウェイで勝ったのが大きい。現在、オクトーバーフェストが開催されているいしかわ四高記念公園。今年金沢マラソン参加１０回目ですが、･･･
- ９月２日 中強度走2026年09月06日５０歳がサブ３.５を狙う･･･した。 その後のジョグが地獄のよう。結果、トータルでも１０キロでリタイア。 やべえ。走力上がってないかもしれない。金沢マラソンに間に合うのか…。
- ９月１日 ジョグ2026年09月05日５０歳がサブ３.５を狙う９月１日(火)午後９時 気温３０度 ９月に入りまして、金沢マラソンがちらつき始めました。 そろそろ本格的なトレーニングに移行していきたいところですが、ま･･･
- 9月最初の土曜日。夏から秋へ、少しずつギアを入れ替える2026年09月05日このまちを創り続け１０５年。江口グループ４代目のブログ金沢マラソンに向けて、また気持ちを入れて頑張ります。暑さもまだ残りますが、焦らず、無理せず、自分のペースで積み重ねることが大事。一気に強くなることはでき･･･
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