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『キノコは脳に良い理由!』2019年03月30日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･トパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 みんさんはよくキノコ類を食べられますでしょうか? 私は野菜類はあまり食べませんが、キノ･･･- 『近所にコンビニがあると動脈硬化になる!』2019年03月21日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･ またこの研究論文では、「もしコンビニで買い物をする場合には、スナック類が並んだ棚の前は通らずに、缶詰の果物や野菜を探したほうがよい」と助言し･･･
- 『多剤耐性菌の真の原因は?』2018年10月16日パレオドクター・崎谷博征のブログ心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 みなさんは野菜をたくさん食べるように意識されているでしょうか? 私は最近になって本･･･
- 『あなたの口の中を見れば肥満になるか分かる!?』2018年09月20日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･病気の場)に追いやります。 遺伝子組み換え作物のモノトーンの世界。 想像したくありませんね。 私は加工食品、野菜や穀物をあまり食べないので、･･･
- 『有名人の結末から分かる本当の食事法は?』2018年09月19日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･が２本目に留まりましたのでお送り致します。 全米オープンで先日優勝した大坂なおみ選手が、牛肉をものすごく食べ、野菜は加熱したものを少々であるこ･･･
- 『目によいのはブルーベリーor オレンジ??』2018年07月13日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･がないとしています。 ルテインとゼアキサンチンを豊富に含む食材を調べてみましたが、最も豊富に含むものは緑黄色野菜。その他卵の黄身などにも含ま･･･
- 『万病の治療食:低脂肪食(低プーファ食)』2018年06月22日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･した(JAMA Oncol. 2018 May 24)。 論文では、低脂肪食の内容として未精製の穀類やフルーツ・野菜の摂取が多いとされています。･･･
- 『ハチミツにも忍び寄るランドアップ!』2018年05月21日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･ンや活性型ビタミンDなどの補給も現代社会で生きる私たちには補充が必要かも知れません。 私は、専ら、あまり穀物や野菜を食べないからランドアップの･･･
- 『ウルトラ加工食品とガンの関係!?』2018年02月16日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･んが、重要なのはウルトラ加工食品には何が含まれているかを改めて知る機会になる論文でした。 加工食品とは塩を添加した野菜の缶詰、砂糖をまぶしたドライ･･･
- 『腸内細菌研究の危うさ』2017年01月15日パレオドクター・崎谷博征のブログ･･･t IS important.)。 肝心の食事介入試験についてはあまり研究がなく、摂取カロリーの制限と、食物繊維と野菜の摂取が、腸内細菌叢を変化さ･･･
