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『まじめに糖質制限すると糖尿病になる仕組み~リアルサイエンスシリーズ』2025年01月17日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･の分泌力が弱い日本人は、血糖値を速やかに下げることが難しく、血糖値が高い状態が続き、糖尿病のリスクが上がります。 野菜ジュースや乳酸菌飲料、ビネガ･･･- 『｢日本と並ぶ長寿国｣の不都合な真実~リアルサイエンスシリーズ』2025年01月13日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･トバ大学特別栄誉教授 バーツラフ・シュミル 氏は次のように指摘しています(『｢日本と並ぶ長寿国｣の不都合な真実…｢野菜と果物生活｣をやめたスペイン･･･
- 『自閉症とプーファ~リアルサイエンスシリーズ』2024年11月20日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･児に強い影響を与えていることを示す典型例です。 母親がこの研究で示されたようなプーファ(植物油脂、葉野菜類に含まれるアラキドン酸)を･･･
- 『日本の原始人食店のご紹介』2024年08月21日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･て申し訳ございません(^_－)－☆)。 プーファフリーはもちろんのこと、契約農家さんから直送される季節ごとの旬のお野菜やハーブも添えての、素晴らし･･･
- 『農作物を守る「水」~リアルサイエンスシリーズ』2024年08月09日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･チのリアル・サイエンスドクタ―崎谷です。 ロケット燃料の主要成分が、特にベビーフード、ファストフード、新鮮な果物や野菜など、私たちが食べる多種多様･･･
- 『最強のアンチエイジング食品:チーズ』2024年05月20日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･なり低く、低GI食品といえます。食事の前にチーズをひとかけら 血糖値スパイクを防ぐための方法として、まずサラダ等の野菜から食べる「ベジファースト」･･･
- フルーツを中心にした食事法の健康効果2024年05月02日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･瑞樹氏だ。一体なぜそんな生活を始めたのか、体にどんな変化があったのか、本人を直撃した。 水も飲まない驚きの食生活。野菜やナッツはたまに食べる――2･･･
- ◆パレオ協会基礎医学Q&A ◆ 『果物アレルギーについて』2024年03月17日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･ル・サイエンスドクタ―崎谷です。 ◆パレオ協会基礎医学Q&A ◆『果物アレルギーについて』・瓜科の果物や野菜に含まれるアレルギー成分とは･･･
- ◆パレオ協会Q&A◆ 『高温調理について』2023年12月09日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･ーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ―崎谷です。 ◆パレオ協会Q&A◆『高温調理について』・肉も野菜も高温調理が問題になる点とは･･･
- 『赤ワインで頭痛がする理由:抗酸化物質再考』2023年11月22日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･エストロゲン作用物質です。 さて、ブドウにはそのほかにも抗酸化物質とよばれる毒性物質があります。 他の野菜や果物の皮にも含まれているケ･･･
