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- 『フルーツジュースで太る?~リアルサイエンスシリーズ』2022年05月16日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・う。 一つ目は、フルーツ全体を食べる量が増えるほど、過体重や肥満が減少するというエビデンスです。この研究では、野菜ではその肥満減少効果がなかっ・・・
- 『不調が常態化すると不調と感じない~リアルサイエンスシリーズ』2022年04月26日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・私の場合は、同じ職場でなぜ自分だけが疲れやすくて、ストレス耐性が低いのかという原因を突き止める勉強をしていく中で、野菜やオメガ3が糖のエネルギー代・・・
- 『動物性食品は寿命を延ばす~間違いだらけの食事法シリーズ』2022年04月21日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・」というような“噂話"が流布されていましたが、それも複数の研究で否定されています。私たちは、動物性食品を野菜よりも効率的に消化・吸収でき・・・
- 『長寿の秘訣~「緑のものを食べない」米国女優の逸話~再検証シリーズ』2022年01月25日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・d eating 'anything green')」という食習慣でした。 緑もの・・・・・・ そうです。野菜の葉類に代表されるもので、私・・・
- 『2021年版:最も危険な野菜とフルーツ類は?』2021年03月23日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・ばないと、現代のサイエンスのように近視眼的な思想に陥ってしまいます。ちなみにEWGが同じく発表した農薬検出の少ない野菜と果物の「クリーン・ダズン(・・・
- 『市販の離乳食の危険』2021年03月05日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・ました菓子(puff snacks)、歯固めビスケット(teething biscuits)、フルーツジュース、根野菜だったようです。 米国でも米・・・
- 『フードファシズムによる「食」の制限』2021年02月08日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・き、食の制限もイギリスで最初に実験すると計画しているようです。 なんと、肉、乳製品だけでなく、米、小麦、卵、野菜やショ糖などにもニュー・エコ・・・
- 『当局の食事ガイドラインに見る真実』2021年01月19日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・も変わらずカロリーベースでしか検討していないおよそエビデンスとは関係のないガイドラインです(^_-)-☆。 果物や野菜、豆類が豊富で、かつ全粒穀物・・・
- 『毒性物質と感染症』2021年01月14日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・及ぼす可能性があるとしながら、カドミウムの含有量が多い食品(穀物、米、肝臓や腎臓などの動物の臓器、大豆、ある種の葉野菜)の多少の変更が必要だという・・・
- 『人口爆発フェイク:世界の人口は爆発的に増え続けているのか?』2020年08月09日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・加により、世界は食住を失った人間が路上に溢れ、一部の特権階級と多くの貧民という格差の激しい社会となっていた。 肉や野菜といった本物の食料品は宝石以・・・