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体との会話29. 殻破り2025年12月22日shogo170831のブログ･･･貼って終わりにします嬉しすぎて課題の存在忘れてた、胸張って体幹使える姿勢保つ、肩はリラックスその上で骨盤高くキープ重心下げずに骨盤の上の方の辺りに･･･- 顔タイプ別メイク、8つの魅力2025年12月22日控え室はこちらです･･･したどのタイプも「それっぽく」では終わらせたくなくて、一つひとつ、同じ熱量で向き合っています顔の形、パーツの配置、重心、質感。少しの違いで、印象は･･･
- 1月ONLINEクラス「感覚・神経チューニング」2025年12月22日筋トレなしボディメイク【脳神経×骨格×体の使い方】･･･イナミックストレッチを行います。 ▶︎仰向け、四つ這い、壁に背中を当てるなどいろんな体勢で行うことで、重力下での重心・腹圧・呼吸コントロールも育･･･
- 新ラケットを買いに2025年12月21日卓球日記･･･最近の過度のデス…ameblo.jpスーパーセルカーボンⅡoffはグリップに空洞があり少しブレードが広めなので先端重心であり、153gであっても1･･･
- イワシパターンに"スリートラップワッパー"基本です‼️2025年12月21日ミストネ・リアルタイム･･･パー"基本です‼️】皆さん、こんにちは🤗東京湾奥都市型河川~港湾部の釣りを得意として、その中でも、固定重心ルアー(ジグヘッドを使ったス･･･
- 筋肉主導による「無駄汗」はリスクになる?!2025年12月21日カラダの使い方講座。社交ダンス×4スタンス理論･･･が悪いわけではありません。問題なのは、・なぜ汗をかいているのか・どこが働いて汗が出ているのかです。本来、体は骨格と重心が安定し、必要最小限の筋活動･･･
- 切り換えの重心位置と山回り・・・・薪スト442025年12月21日テレスキーのブログ･･･て、走るんです。 ９時半、混み始めたらの、ショートに履き替え。 ショートも課題は一緒。ただ、ショートは、どこまで重心を下げて、どこまでスキーを外･･･
- 今年は腰にくることが多かった2025年12月21日球脊髄性筋萎縮症(SBMA)なんですといま左腰が痛くて、腰にコルセット巻いています。日常生活での姿勢や動作、重心の傾きのせいが原因なんでしょうけど、左腰に痛みや強い張りが出やすいです。下肢に･･･
- 楽しい楽しい土曜のBジム2025年12月21日筋トレBlog ~コツコツ身体作り~･･･kgプレートに10kg×4追加してプレートだけだと80kgヘックスバー自体は何kgなんだろ?持つ部分が少し高いし、重心を体の横にキープできるから腰･･･
- 福袋とルアーの話。2025年12月21日ミヤウチブログ~東京湾奥釣行記~･･･じサイズ感で…スライ95Fが、6.8g。ヒエイ93SFが、5.8g。スライの方が1gほど重いですが…ルアーの形状や重心移動の可動幅を考慮すると…飛･･･
