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今日は穏やか。2026年06月30日えびちゃんの日記･･･トレーニングしてた。結構やった。腹筋動画とか４つもやった。明日はトレーニングできないから、ちょっと頑張ったかも。有酸素運動もして結構汗かいた。今日･･･- メルペイ払いで得した驚愕の総額2026年06月30日新しい人生のスタート･･･用】白米 無洗米 和の輝き ブレンド米 10kg (5kg×2袋) 15kg (5kg×3袋) 密封新鮮パック 脱酸素剤入り 米 お米 国産 10･･･
- お弁当に大助かり‼️お米買ってみた2026年06月30日自分を好きでいるために~憧れのSLOW LIFE を目指して~･･･用】白米 無洗米 和の輝き ブレンド米 10kg (5kg×2袋) 15kg (5kg×3袋) 密封新鮮パック 脱酸素剤入り 米 お米 国産 10･･･
- フィットネス5回目終了2026年06月30日左団扇で暮らしたい･･･りました。体調は良いです。体は軽く適度な筋肉痛もあります。お腹周りはスッキリしてきました。ウォーキングは健康的な有酸素運動だけれどそれだけでは筋肉･･･
- 上の血圧と下の血圧2026年06月30日ホップステップエイジング･･･ひとつが「血圧」。血圧とは、心臓が血液を全身に送り出すときに血管にかかる圧力の事。 血圧があることで、血液とともに酸素や栄養が体の隅々まで運ばれる･･･
- SKETCHE❍SのSlip-insを買いました^^2026年06月30日SOUL 楽しく生きる “疾患と共に"･･･ルフェルトストロベリーパフェ お加減いかがでいらっしゃいますか?今朝は朝からバタバタで、役所の障害者係。⇒帰宅後、酸素ボンベを新しい(満タン)のボ･･･
- 月末ネタまつり!期間限定オヤツだョ?全員集合(^^)2026年06月30日おたまじゃくしのひだまり日記。･･･｣って書いてあったのがおもしろかったですぁ。ども…おこんばんちわ~~今日もお疲れさまですケロえと…昨日は血圧も血中酸素もただ下がりでまるで生ける屍･･･
- 6月最終日 思い出2026年06月30日こなつのブログ(時々emuの日々も)9年前の6月の雪音さん明け方に私の顔を覗いている所。その約1ヶ月後酸素室の雪音さん本当に可愛い子でした雪音も↑の部屋に直ぐ戻ってた…。なっちゃん穏やかな･･･
- 顔が長く見える原因は顎先のたるみ?魔女顎手術で整える下顔面ライン2026年06月30日一致整形外科･･･リング、鎮静ケアなどを状態に合わせて実施します。また、組織ダメージが気になる方や、早期回復を希望される方には、高圧酸素治療、HBOTのご案内も可能･･･
- クオカード優待!JPホールディング、トミタ、マーズグループ、東京ラヂエーター、ビーエムエル♪2026年06月30日株主優待&資産運用を楽しもう♪･･･用】白米 無洗米 和の輝き ブレンド米 10kg (5kg×2袋) 15kg (5kg×3袋) 密封新鮮パック 脱酸素剤入り 米 お米 国産 10･･･
