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- 【ダイエット】体重・食事・トレ記録。1,642日目2024年09月18日ダイエットと日々の出来事・・・からダイエット開始。身長・・・153cm体重・・・43kg前後体脂肪率・・・21%くらい 25%くらい有酸素運動と筋トレを中心に宅トレ中・・・
- 追記・肌の「老化」の8割を占める「光老化」とは?;「エクソソーム」v.s.「光老化」2024年05月07日内科医 ひとちゃんの「私、失敗しないので」・・・ロイキン-1α(IL-1α)とインターロイキン-1β(IL-1β)などで、これらの炎症性サイトカインの発生は「活性酸素」の発生と、肌の弾力とハリを・・・
- 高齢両親の見守りカメラはほどほどに2024年09月18日50代専業主婦 色々あるけど♪Life is beautiful♪・・・んな時間なのに‼️💢と一人で怒っていたのでした💦💦💦その夫(私の父86歳)は 肺の疾患が悪くなり自宅で在宅酸素療法することになって かなり・・・
- なんか…2024年09月18日風さわぐ、秋の夕べは…・・・吸を合わせてみよう。そしたら眠くなりそう。娘が赤ちゃんの頃、隣に寝ていておなじタイミングで息を吸ったら娘のぶんまで酸素をとってしまう気がして、どき・・・
- オプジーボ8回目2024年09月17日左じん子の腎臓がん日記~無症状だったけど実は腎臓でガンが育ってました。・・・、気になるので今回は朝食を食べずに採血受けよう!と決めていました。それでも血糖が高かったらどうしよう診察前に体重や酸素飽和度の測定があるのですが、・・・
- 癌と診断される前2024年05月29日背中のデキモノ切ったら肺ガンステージ4だった。・・・休薬となるようです。3回目は随分体調不良が出てきたので、休薬で体調が良くなるかどうかが気になるところです。後は必要酸素量の改善が頭打ちになってきて・・・
- 健康のベースは呼吸と血液循環!呼吸のセルフケアは呼吸法、血液循環のおすすめセルフケアはコレ!2024年09月16日健康寿命は40代がターニングポイント!タッチセルフケアで、心も身体もいつも元気に!/セルフケアガイド いなもち美恵子・・・康増進のために 呼吸法 を勧められることが多いと思います。 呼吸法をセルフケアとして実践すると、呼吸が深くなり酸素が身体中に届いて体調がよくな・・・
- スペシャル一撃!!2024年09月18日公開ダイエット♡48kg・BMI17が目標!モデル体型人生!!・・・ムージーにして飲みましたどんな時も、裏切らないのは。バナナこれで。パメラちゃんの、HIIT系の飛んだり跳ねたり、有酸素運動をやれば腸の刺激になって・・・
- 【耐久性】2024年09月18日【勉強のお時間です】Weekdayコンクリートブログ 技術士・主任技士・技士・診断士の勉強ならモリマサノblog・・・----潜伏期は鋼材腐食がなく、ひび割れが顕在化していません。腐食が発生後からひび割れは進展していき、その間隙から酸素、水の供給があります。加速度・・・
- 9月17日✴︎健太永眠しました2024年09月17日小太郎&健太のブヒブヒ日記+1・・・。いきなりヨロヨロして…気になってた呼吸が少しみだれ…抱きかかえて名前を呼びながらお腹や背中を旦那とさすり、携帯の酸素缶を使いましたがダメでした。・・・