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デブ脳との戦い2024年08月27日52才83キロからの生還!!ストーリー･･･にならない😊おかずはいつも相方さんが作ってくれてて、最近は相方さんもダイエットしてるので、夕べのメニューも冷奴に酢玉ねぎ、オクラのチーズやき、鶏･･･- まるパンとジャムパンと白髪染の話2024年10月27日うさこのルン♪･･･ちごはんをメインに綴っていますいつでも気軽に遊びに…ameblo.jp 今回のランチはまるパンとジャムパン 酢玉ねぎサラダブロッコリーとウイ･･･
- 記録1132 (っ'-')╮トゥートゥートゥー2024年09月19日２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。･･･。いつかの夜ご飯牛ひつまぶし、しじみわかめスープ+黒にんにく、焼き塩サバ、大根ぬか漬け、ベビーリーフ、ミニトマト、酢玉ねぎオクラ納豆、おかか冷奴。･･･
- 記録1128 (っ'-')╮まだ真夏だよね!2024年09月05日２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。･･･いつかの夜ご飯煮込みハンバーグ 目玉焼き乗せ、ミニトマト、味噌マヨきゅうり、大根ぬか漬け、塩サバ、千切りキャベツ、酢玉ねぎ納豆、大根おろし乗せ松前･･･
- 記録1126 (っ'-')╮娯楽をよこせ。2024年08月28日２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。･･･なれるんやったら、いいのにね🥲いつかの夜ご飯牛ごぼうまぶし飯、小松菜と玉子のスープ。ぬか漬け(大根、きゅうり)、酢玉ねぎオクラ納豆、ミニトマト、･･･
- 記録1125 (っ'-')╮イーヤーヤダヤダ!2024年08月25日２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。･･･お好み焼き(お豆腐、もやし、切りイカ、スケソウダラスティック、青ネギ、チーズ、片栗粉)、ミニトマト、ゴーヤナムル、酢玉ねぎ海苔納豆、ぬか漬け(大根･･･
- 疲れはちょい治ったかも。2024年10月27日気紛れのほほん日記Ⅲ･･･を使わず、普通の乾燥ワカメで作ろうかと。んで、きゅうりは今高いので入れられない、どうしようかな~と考えて、そうだ、酢玉ねぎやってるんだから、酢の物･･･
- ママガール撮影♪2017年05月02日権田裕美オフィシャルブログ「Yummy Yummy Diary」Powered by Ameba･･･つつじがとても綺麗でした♪先日のごはんです♪お肉屋さんで黒毛和牛を買ってみました♪写真は焼く前のお肉です。鯖塩には酢玉ねぎを添えて♪ひじき煮を作ろ･･･
- モーニングデート♪2017年04月20日権田裕美オフィシャルブログ「Yummy Yummy Diary」Powered by Ameba･･･日の過ごし方が変わりますね♪充分にリラックスさせてもらったので、また平日のお料理作りに力が入ります♪作り置きである酢玉ねぎを使った、胸肉の揚げない･･･
- 頭が良くなる食材ランキング!まさかの1位に驚愕2024年10月28日年収300万でコスパ良く人生を楽しむ!独身サラリーマンの生活術･･･シェアしたくなっちゃった!😆じゃーん!ついに発表!頭が良くなる食材ランキング!第5位は...お酢!第4位は...酢玉ねぎ!第3位は...梅干し!･･･
