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- 40代 女性が感じる仕事の疲れと辞めたい感情:理解と対策法2023年07月03日保育士ママは5足のワラジを履く!パワフルな毎日のひとりごと・・・うほどの疲労感が襲ってくることも。女性は、40代からうつ病をはじめとするストレス性疾患が多くなるとされているため、適度なストレス発散が特に必要にな・・・
- 赤い太陽の竜2024年09月23日nokko♡のブログ・・・☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆《13の月の暦》💛3の月/電気の月の 第1週 💛3の月/電気の月 5日緊張感を高める。適度なストレスがないと、本領は発・・・
- 先延ばしできるTODOは投げだしカフェ飯&パルコをぶらつく、男性1名確保、締め切り優先2024年09月20日アラフィフ子なし主婦 peaceful days・・・ために、資格取得を目指して、勉強する枠に入れ込んでしまい、ベルトコンベアー的にやっていく感じでやっていったほうが、適度なストレスも脳にかかり、学習・・・
- 癒しと自律神経ケアの2本立て。2024年09月16日【山口県】食と心で《HSPさんの安心の土台》を育てる@いろどりWorks・・・ら細く長く吐くのが効果的です。(ストローで吐くイメージで)交感神経と副交感神経がバランスよく働いてくれるのが理想。適度なストレスと適度なリラックス・・・
- 『願って2週間で出版依頼がきた話』2024年09月10日他人軸を卒業して、自分のご機嫌を自分でとれるわたしになる♡・・・精神的な安定は得られますが、 現状維持を続けていると新たな挑戦や成長につながらず、 コンフォートゾーンを抜け出し、適度なストレス状態にあるストレッ・・・
- 〈9.24(3/5)KIN79〉青い磁気の嵐☆休息してまた進む♡2024年09月24日☆自分の世界は自分で創る☆地球を遊ぼう♡wakuwaku Lovelylife♡・・・の通訳も務めていた高橋徹さん著の新装増補版「マヤンカレンダー」より日のメッセージ【電気の月 5日】緊張感を高める。適度なストレスがないと本領は発揮・・・
- 早ければ生後3ヵ月で産卵。セキセイインコが抱卵したらすべきこと2024年05月06日mosimosipulinのブログ・・・す。これが発情のもとです。必要なぶんの餌を与えてあげ、ときには容器に餌が入っていない状況を作ることも大切なのです。適度なストレスが発情の抑制につな・・・
- 【EQ】ストレスに負けない心を作る!★ポジおじ流★【感情の波にうまく乗るテクニックとは?】2024年09月23日ポジおじ流★Positive Life Journal・・・きましょう。 ストレスとは、体や心が外部のプレッシャーに対して反応することです。 ストレス自体は悪いものではなく、適度なストレスは私たちを成長させ・・・
- 女性の起業について考えることが増えました2024年08月14日\女性は40歳を過ぎておもしろくなるー豊かな人生の創り方/・・・きた私の思うところです さてさてお仕事はどんなスタイルを好まれますか私は、私が好きで得意なことで、そのお仕事が、適度なストレスと素晴らしい楽しみ・・・
- 【身体を動かすメリットはこんなにたくさん!あなたに知ってほしい効果①】2024年07月11日ゆだっちのハピスマライフ・・・状態!ストレス発散方法を見つけられた!ということが素晴らしいですよね❣️ストレスというのは悪者扱いされがちですが、適度なストレスは、多くのポジティ・・・