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何で私ばっかり気を使ってるんだろう。2026年03月24日過食から自由になるヒントと、おこめパン教室こんにちは過食専門セラピストあずさです。今日はちょっと嬉しいお知らせですなんと…大阪から、私の人生を変えてくれた実用心理学の師匠が久留米に来てくれます。･･･- 長生きする人の共通点。実は「見た目」でほぼ分かるらしい2026年03月24日れい(*´∀`)の美容ブログ･･･ 睡眠不足 ストレス過多 過食と乱高下 ･･･
- 過食欲爆発!2026年03月19日怠けものでせっかちのブログやばい~やばい~お腹空いてないのに食べたい食べたい食べたい…。昨日から過食したくて理性で止められませんなので、過食嘔吐しちゃってますもうどうにも止まらな･･･
- 4キロ麻婆丼とコーンサラダ2026年03月19日問題だらけ昨日の鶏肝 濃くて甘くておいしかったカットマンゴー めっちゃおいしかった春ポテト これおいしい昨日の過食嘔吐は3回です前日から1回増えました体調うーん眠･･･
- 兄貴の今2026年03月18日*smile again * アラフィフ主婦の日常･･･くれるよ😭勉強のことはやりすぎたがほんとありがとう 親でもやなのになんとかやっていってほしいなストレス⇒抗うつ⇒過食と負のループ今度は気に入って･･･
- 過食と病院2026年03月14日怠け者の摂食障害克服記録･･･ってくれて、言葉で言わなくても通じてること1、いち、話せば10、じゅう、理解してくれるそんなかんじ、でも帰ってから過食です。体重増える事はやっぱり･･･
- 食べすぎ・リバウンドが止まらない。じゃあどうすればいいの?まず最初にやること【前編】2026年03月13日ステップあやの『心と体の仲直りダイエット』 ~ 摂食障害・生きづらさを越えて"心地よく生きる" 知識とコツ~こんにちは✨ ステップあやです😉 ひとつ前の記事では、食べすぎや過食・リバウンドの原因となる「６つのストレス」についてお話ししました。 体のストレス･･･
- メンタルの不調を「気」と「血」から捉える2026年03月11日小児漢方探求･･･る。・脱毛、皮膚干燥、爪の割れ、目の疲れ・(本人の自覚は乏しいが)家族はおかしいと思っている・食欲は良好で、むしろ過食・コルチゾールが高くない(1･･･
- 脳梗塞になって飲み続けている薬、脳梗塞再発防止の為一生飲み続ける必要があります2026年03月08日ライトワーカー ワクチン接種反対 5G反対 ワクチン解毒賛成のブログ･･･明します。基本原則: バランスの良い食事と適正摂取3食を規則正しく、腹八分目を心がける: 1日3食を抜かずに摂り、過食を避けましょう。肥満は内臓脂･･･
- どうするべきか。2026年03月07日わたしの人生、四面楚歌･･･う。来月の支払い…困ったな。副業できるように、来週相談するつもり。ほんと、なんでこんなことになるんだろ。鬱、そして過食。ストレスで過食してしまう。･･･
