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腹斜筋を鍛えるために、、2021年06月24日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･ました現在やっている運動項目一覧です午前中に腹筋１回目のところまでやって、午後から残りをやっています。血糖値などは通院した時の値を記入しています。･･･- 高血圧の通院2021年06月07日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログいつもの内科への通院ですが今回はワクチン接種について聞いてきました。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。😄ついたら検尿と血液採取で血糖値測定･･･
- 大掃除と今日の歩数は久しぶりの大台2021年06月06日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･えでしたまた文字盤のデザインを変えた、このロボットのキャラクターは手を振りながら動いています明日(今朝)は高血圧で通院しているいつもの内科医院へ行･･･
- 業務スーパーへ行って来ました2021年04月20日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ昨日は通院した後で、そのまま業務スーパーへも行って来ました。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。😄暖かかったですね、家に常備しているレーズン･･･
- 1ヶ月半ぶりの通院(高血圧、糖尿病)2021年04月20日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ1ヶ月半ぶりの通院で糖尿病連携手帳をもらいました。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。😄前回行った時に1ヶ月半分の薬を処方してもらったので、･･･
- 高血圧の通院2021年03月03日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。😄今日は月に１回の通院(血圧、糖尿病)でした、予約無しで好きな時に行くだけなので気楽ですが、１ヶ月前に言･･･
- 月１回の高血圧通院2021年01月26日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ昨日は毎月の高血圧による通院に行って来ました、混雑する月曜日を避けて空いてそうな１１時過ぎに行ったら僕１人だけでした。☺️✌️ブログをお訪ねくださり、あ･･･
- １日２食にして３ヶ月2021年01月18日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･３箱ぐらいでしょうか?他は食べていない気がします。銀のエンジェル４個で止まってるぅ尿検査は毎月していますが、先月の通院時に血液採取をしたので今月末･･･
- 月１回の通院2020年12月23日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログいつもの病院へ高血圧と糖尿病のための通院です、着いて直ぐに検尿と血液採取をして、血圧測定と診察です。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。初めて･･･
- 月一回の通院2020年11月25日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログいつもの病院へ高血圧のための通院です、着いて直ぐに検尿と血圧測定で、血圧は１５０ぐらいでチョット高めに出ましたが家では１２０~１４０代なので冬なので身体･･･
