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- 55歳と152日 マイナス13kg成功・目指せ50kg2024年10月05日55歳の誕生日からダイエットと日常生活を綴ります。2024年5月1日ダイエットスタート。156cm 72.9kg。・・・く食べています。本当に微妙に減って行けば良しとします。皆様もお疲れ様でした🙇♀️明日も良い日になります様に❤️身長 156cm 目標体重 50・・・
- 171日目の記録➡️ ダントツ食いしん坊2024年10月05日BMI18.5への道のり…マンジャロ始めました⭐︎・・・/23達成第2目標52kg→7/21達成第3目標49kg→8/8達成最終47.4kg BMI18.5→8/25達成身長:160cm 体重:前・・・
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