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20240919 今日の活動(中国の日本人学校生徒襲撃)2024年09月19日たまのブログ･･･人体肉体思考操作で怒鳴らされたことが１度あるけど、その後紅茶のティーパック交換しあったり仲直りしたよ。『車の座席を蹴り飛ばし』『エレベーターで当た･･･- 残り３日! 水曜日 下北沢代田道場 全クラス2024年09月19日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)指導員の下拂です。水曜日代田道場の稽古の様子です!少年クラス基本稽古審査まで残り３日!蹴る時の目線や蹴りを当てる場所を意識して練習しました。基本稽古はほ･･･
- 我が家のポケモンキャラ2024年09月19日毎日がドラマチック!･･･なったら…という展開になりました長男 タイプ→格闘&水(スイミングを習っています) 技→ナグリゲリ:殴り蹴り(やりたい放題w)&･･･
- 形の動作において、その分解も考慮して余計なモーションが入らないようにする2024年09月19日道田誠一のブログ･･･ましたが、その中の蹴込みのところがありました。 こちらは公式な分解では下イラストのように相手を引き込みながら蹴り、投げに転じる動きとなります･･･
- はじめました2024年09月19日アラフィフ*いろいろあるよね~♪･･･るのを横目で見ながら「はああ~はい更年期更年期…」なんてちょいとバカにしながら見ていたあの頃の私に両足で全力で飛び蹴りくらわしたいっ頭がブラジルに･･･
- 第21回CMC新年マスターズフェスティバル 第一日目2024年09月19日おかペンのブログ･･･なので、ちょいペースアップ。やっぱり弱気なペース過ぎたなぁ・・と後悔しつつ、焦りが入って、ターンミスを連発。チョン蹴りゼロ発進ターンを4回やらかし･･･
- 今日は平泳ぎの集中練習2024年09月19日おかペンのブログ･･･す。続いてビート板無しでキックすると、足が水面から出てしまう。気泡が入ってしまい、水を掴めて無いです。で、キックの蹴り出し方向を何度も考えながら。･･･
- 左脚ふくらはぎ肉離れ日記(12日目 スイム練習復帰)2024年09月19日おかペンのブログ･･･仕方ないのですが。今日泳いだ感じとしては、クロールのロングは問題無し。プルだと、もっと問題なし。ただし、ターンの壁蹴りが怖い。右脚主体で蹴ってしま･･･
- 2024ジャパンマスターズ参戦記(第1日目・1500自由形)2024年09月19日おかペンのブログ･･･呼吸法などをしっかりチェック。ちょっと遅めかな?と思いつつ500コールまで、淡々と泳ぎます。200mターンでチョン蹴りのミス。壁までの距離感が掴め･･･
- 新潟湯沢、2日目2024年09月19日おかペンのブログ･･･00 Total 2300 スキーでがんばり過ぎたので、太ももの筋肉がガチガチです。 キックはもとより、ターンでの蹴り出しもヘロヘロでした。 脚力･･･
