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11月10日(日)練習2024年11月10日心道館鹿児島･･･gt;１.その場基本２.形ゲキサイ第1、第2サイファセーパイ３.約束組手中段逆突き中段逆突き+刻み突き中段逆突き+蹴り技ーーーーーーーーーーーーー･･･- 短い秋2024年11月10日 空愛会･･･ですところで昨日の稽古は14名で頑張りました先ずはシンディローパーの曲で5分ランニング基本稽古!移動稽古!後ろ回し蹴り、後ろ蹴り稽古!回し蹴り稽古･･･
- 燃えよ!乙女道士 ウロルート2024年11月10日乙女ゲームの時間です･･･、大人しく帰るはずもなく、近くを探すことにします。そして、操られているイーミンさんを発見イーミンさんはウロのお腹を蹴り飛ばして逃げていきました。大･･･
- 可愛い次男の癖2024年11月10日クーピーしんちゃん･･･心配なくちなみにしんちゃんは、掛け布団や毛布をかけられるのを嫌がり、眠ってから何度も何度も布団をかけて、また布団を蹴り飛ばして、それをまたかけて…･･･
- 【202】今年初収穫 チョット不細工まん丸レモン2024年11月10日ルウクとレオと青い海･･･回 仰向け&座って(大四頭筋強 化) 8. つま先上下 50回 9. 斜め後ろ足蹴り 10回✕210. 横向足･･･
- クマタカ?2024年11月10日Qutanのブログ･･･したこれも違う目的で走っていたのですが逢えてラッキーです 草むらに飛び降りて何か(ネズミ?)捕まえたようですかなり蹴りいれてから食してたようです(･･･
- '24-'25シーズン ドイツ/ブンデスリーガ第8節(ボーフムvsバイエルン)2024年11月10日Day Dream Believer･･･キム・ミンジェの追走を受けつつ、ゴールから飛び出してきた守護神ノイアーのブロックをかわしてボールをチョコンと前方に蹴り出すと、ボールはそのままゴー･･･
- RDX スタビライザー1.2mm2024年11月10日ナベのブログこれは、、、マストアイテムです1.0だとあんま変化感じなかったけど、1.2は違う蹴り出しがかなり変わりました、良いね👍３０日午後から宮田に出来た黒Pタ･･･
- Ethan vs Aunt Maria, Teenagerが思い描くVirginの魅力とは...2024年11月10日スウェーデン人とイギリス人が日本で恋をした!?･･･と「強制引っ越し」を命じることとなり、最近では毎日のように夫の下級生で秘書の悪ガキ・ヒューゴに殴りかかっては負けて蹴り飛ばされ、また命知らずな若者･･･
- 稽古の様子 11/92024年11月10日極真会館 国立道場 kunita-kunitaのブログ･･･ッシュ!続いて少年部②太極1!そしてスパーリング!最後の一般部は縄跳びから!基本稽古!太極1!ミット練習!後ろ回し蹴り、ずいぶん上手になりました�･･･
