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痩せるダンス2024年11月10日鑑定士 AKIKOのブログ･･･た方でやってみました１０分できるできるなんて思ってたけど、あと１分ぐらいがキツかった音楽にのって、スクワットとか膝蹴りとかパンチとかそこまで動けた･･･- 駅前がリング!剣心選手 故郷に錦を飾るの巻2024年11月10日TANACOMPANY.com 映像制作・撮影・編集 tanacompachy@gmail.com･･･れていた二人。 これも、技術のうち! やっぱりプロレスは、相手の技を受けきるもんなんだよ。これぞプロの凄味。 蹴りも蹴ったり、近野剣心。 ･･･
- 可愛い次男の癖2024年11月10日クーピーしんちゃん･･･心配なくちなみにしんちゃんは、掛け布団や毛布をかけられるのを嫌がり、眠ってから何度も何度も布団をかけて、また布団を蹴り飛ばして、それをまたかけて…･･･
- 映画の小部屋『犯罪王ディリンジャー Dillinger』1945年☆☆☆☆☆2024年11月10日九螺ささら(くら ささら)☺️･･･刑務所に入れられた。その房は独房ではなく、先輩↓がいた。ジョンがその先輩に敬意を示さず殴ろうとすると、向こうは足を蹴り上げご挨拶。一枚上手なのだっ･･･
- ドローで両チーム利することに2024年11月10日(続)京都頑張れ!!･･･ルティエリア内でのハンドの有無で時間が止まり、結局のところPK判定。いったんは止められますが、キーパーの反則があり蹴り直しになったところ今度は決め･･･
- 2024秋アニメ 11月10日視聴分2024年11月10日アニメ視聴日記･･･ーミアが頑張ってフェニックスの翼を氷の巨大な矢で消し去り、落下してきたフェニックスが持ち直したところをナルセーナの蹴りで地面に落としてラウストがト･･･
- カレンダー撮影会❗️2024年11月10日品川区 空手菅野道場･･･道場も参加してくれました❗️皆仲良く❤️😍❤️😍❤️兄弟で🥰🥰🥰🥰大翔初段誕生日おめでとう❗❗後ろ回し蹴りでのロウソク消し見事❗️❗️･･･
- 指導&稽古(４４回目) + バーピージャンプ(４４回目)2024年11月10日☆うちこ☆のブログ･･･T先週の、肋骨のダメージがなかなか癒えません…ブログには書いてなかったと思いますが、マススパー中にタイミング良く膝蹴りをもらってしまいました行っち･･･
- 楽しみながらも真剣に 土曜日 すずかけ台道場2024年11月10日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)･･･ラス基本稽古先ずは基本稽古審査の項目を一通り練習しました!徐々に技にキレを出せる様になってきています!ミット突きや蹴りをキレイに強く出せる様に練習･･･
- 基本的なところから着実に! 11月9日(土) 玉川学園前道場 少年・一般合同クラス2024年11月10日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)･･･試合に向けた練習が中心でした!運足のみの移動も行うことで足の動きへの意識を高めてもらいました😌ミットでは中段回し蹴りを重点的に✨少しずつ意識する･･･
