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- 今日の3人息子のお弁当2024年05月14日mo~riのブログ5月15日(水曜日)☀️おはようごぢゃいまちゅ🐶おはようございます☀母ちゃんは足首が痛いっす😓昨日歩きすぎた💦そんな水曜日の息子🥢しゃけみちゃん・・・
- 片山津温泉ハンバーガーサイクリング まる濱屋でBLT編2024年05月14日YOGAと自転車と水泳と・・・コ(リンク)デヴィッド・スウェンソン先生の指導はココ(リンク)足の裏から、腰、背骨、腕を伸ばす感じで動く。あれれ?足首が痛い。一昨日のランニングで・・・
- 2024/05/132024年05月13日Mr・OKBの美容健康ブログ・・・の硬さ】が原因かも!足首と股関節をまとめてほぐすストレッチ(ヨガジャーナルオンライン) - Yahoo!ニュース「足首が痛い・硬い」「脚が重だるい・・・
- 月曜日!2024年05月13日Boogie CandyのBlog・・・出てすぐズッコケました😂何も無いただの段差だったんですけどね…踏み外し静かに転び立ち上がりました😂おかげで腰と足首が痛いです😇💦天気は荒れ・・・
- 腰の手術をして27日目2024年05月13日chyogetu-kjtakのブログ今日は、雨の日なので、膝腰足首が痛い。それから、古傷の左手首も少し痛い。杖を使って歩行訓練、階段の訓練を開始した。相変わらず、左足がうまく動かない。
- 薔薇の節句(1)・バガテル公園2024年05月12日徒然絵日記・・・香りを楽しんだ。 帰着して相棒の歩数計は、5,800歩を計数していた。 リハビリの最高記録だ。 少し「足首が痛い。」と横になっていた。・・・
- 【青春18キップ 24年1月7日 15/15回目】 鋸山日本寺と崖観音2024年05月12日単身赴任オヤジの趣味・・・状態。さらに足が痛い。 とはいえ、景色や観音様や大仏はすごい。 ロープウェイに戻るのも階段。 階段、、、膝と足首が痛い。 雀の涙のエネルギー・・・
- 沖縄2日目その①2024年05月10日みよブロ・・・、すでに私の足首のじん帯は後戻りできないノビノビ状態で安定感がない。皆さん、足首は大切に・・・。(冬になると冷えて足首が痛いです) この断崖で釣り・・・
- 病院2024年05月10日アプリコットやすみ・・・出ていたけど寝込んではいられないから今日まで自分の体を騙し騙しきたけど、朝身体中が激痛で唸りながら起きている毎日。足首が痛いと主治医に話したらレン・・・
- 運動不足のオジサンがフットサル始めました!2024年05月09日「梅蔵と嫁と義父と猫7匹」~ちょっと変わった生活~・・・たですね!ただ課題だらけっ!まずは体力作りに筋トレだね!あと道具も揃えないと…普通のスニーカーで行っちゃったから…足首が痛いです!踏ん張りも効かな・・・