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1ヶ月半(•‿•)2026年06月30日ハリネズミほたると仲間達のブログ･･･運べない(泣)車の運転が出来ないから買い物、通院は 旦那頼りで迷惑掛けてますm(__)m脚って重要ね高齢になって 足腰弱ると色々不自由になるって ･･･- 横浜/YOKOHAMA/回顧録2026年06月30日umisora134 / kurokoの日記･･･り中華街で㊙️の肉饅頭買ったり赤煉瓦倉庫なんかにも足を延ばして何か見つけながらよく歩いた画像フォルダーの中を覗くと足腰と気力の衰えを痛感します歩か･･･
- 朝から悔しい…でも今日は楽しみがある日2026年06月30日遅咲きおかみの いらっしゃいませ~こんにちは~♪･･･事。今日は楽しみな予定があるので、思いっきり楽しんできます♪また、後から書けたら、書きますねー【最近の記事】▶︎ 足腰が弱らないように、私が続けて･･･
- 善光寺/友だちの娘の話/スプラサモラン2026年06月30日ちょこの気まぐれな日々･･･たなー身体が元気な内に色んなところに行こーって勾配激しい階段とか多くてすでにしんどかった20年後もまた来られる様に足腰鍛えねば9時半~17時のプチ･･･
- 山本コウタローさん死去「 走れコウタロー 」2026年06月30日poohta8のブログ･･･で事実婚の女性と2人暮らし。40代に腎臓がんを患った影響で腎臓が悪く、最近は頻尿を鎮める薬の副作用で体調が優れず、足腰も弱くなってつえを突いて歩い･･･
- 131日目体重&食事記録~完全に忘れていた(ノД`ll)~2026年06月30日∗*゜倍ほど太ったので、今度こそ無理せず痩せる∗*゜･･･分OK今日やれることはやった…はず月末の結果を出すのがちょっと不安ですではまた~【楽天1位】足枕 ギフト 浮腫み 足腰ラクラク3Dもまれる足枕 【･･･
- 遠州三山風鈴まつり③目の霊山油山寺さんへ2026年06月28日リラリラのご縁結び~✨おかげさまの心で。･･･「瑠璃光浄土」が由来です。祠には不動明王をおまつりしています。さらに登ります。この頃には今日1日分の歩き疲れがぁ~足腰かなりきています三重塔薬師堂･･･
- スコットランド旅行(6日目) ラウンド⛳️DunbarGC2026年06月28日りか☆いけ~☆のブログ･･･にあるので、散々車でウロウロしました。これが入り口⁉️結構細い道だし、雑草も生えている道なので、(途中崖もあり) 足腰に達者な人いがはダメという、･･･
- 家族水いらず。2026年06月30日元社会不適合者のブログ･･･いても逃げない!景色宇治橋通り行って帰ると思ったら・・・今度は母が「平等院行きたい」と言い始めました('A`)母の足腰が心配でしたが、平等院に行く･･･
- 熱中症と同じくらい暑い夏に注意すべきこと2026年06月24日更年期女性の不調・不安を手放す ナチュラルセルフケアの専門家 田口まき･･･起こりやすい症状をいくつかご紹介します 筋肉や関節の痛み・コリ冷気は下に溜まりやすいため特に足元が冷えがちです・足腰の重だるさ、痛み・肩こり、首･･･
