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【ハワイ】やるんだ!!2026年06月22日婆様のハワイ日記･･･なってもやろうと思えば、できるんだ、、もう会社のためでも、家族のためでもない、、自分のために頑張るのだ。鍛えてると足腰にもいいし、転びにくい。汗を･･･- 50代からの旅で、必ず注意したいこと5選 ~楽しい旅を「疲れた思い出」にしないために~2026年06月12日ひとりは少し苦手。でも人生は、まだ動かせる。･･･で足が痛くなり、景色どころではなくなります。 神社の石段。温泉街の坂道。駅の長いホーム。観光地の砂利道。旅先には、足腰に地味に効く場所がたくさんあ･･･
- 2026.6.2で未破裂脳動脈瘤クリッピングオペから4年2026年06月03日未破裂脳動脈瘤が偶然が重なって見つかった･･･ても、後遺症がでます。どーされますか?の選択を求められた。オペした結果。高次性機能障害という、後遺症が残り。入院で足腰弱り、リハビリ病院で足腰は、･･･
- 怒涛の展開‼️早朝短時間パート2026年05月31日うーさんブログ~子育て真っ最中!昭和刑事ドラマとパンを愛する男~･･･す。店内の隅々を歩き回りダスター掛けとモップ清掃。たった3時間半でしたが、休憩はありませんので、動きっぱなしは結構足腰に堪え、ふくらはぎはパンパン･･･
- 【群馬】足が悪くても行ける観光地13選!車椅子でも歩けなくても高齢者が楽しめるおすすめスポット♪2026年03月09日なんてったって旅･･･迂回するバリアフリーループを活用するのが散策を楽しむコツ🗺️♿️ 神社のすぐ裏まで車で行けるアクセスもあり、実は足腰に自信がなくても楽しめるんで･･･
- 7月のカレンダー2026年07月02日ヨーキーふぅちゃんでした･･･ません。爪先から頭の先まですべてに神経を使いながら作法の通りの足運びで装束を着ての立ったり座ったりには筋力が必要。足腰の筋力、鍛えなくては・・・【･･･
- ７月の始まりに2026年07月01日NEW・ゆうちゃんの天天向上･･･同級生のお母さんに会いました。お母さんも一人暮らしですが、お元気そうで、挨拶させてもらいました。もう８０歳を過ぎて足腰も弱っていましたが、声をかけ･･･
- ホルモン治療はやはり１０年必要か?問題2026年07月01日るまりいろ*･･･、起きれなくなっている。午後迄立っている体力も無く、座り仕事を見つけでやっているくらい立っていられず、夕方になると足腰痛くて、座らないと無理~😭･･･
- 6月権利取得銘柄&資生堂&ユキグニファクトリーより優待到着&旅の始まり~♡2026年06月30日嬉しい株主優待ー資産運用･･･都合が合う6/22に決めましたもちろん今回の旅費は全て姉と折半しょうね~っとずっと言ってました。そして親戚ご夫婦の足腰の事などを考えて~動けるうち･･･
- 納棺 ゆかん 儀式2026年06月30日とらこの乳ガン日記･･･入院ずっとしていて自宅帰りたいのに帰されず恨んでいた?老老介護になるから無理でずっと入院してましたからね、その間に足腰弱まりきりましたからリハビリ･･･
