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術後45日 浮腫が酷い やっていいこと悪いこと2025年11月30日重度外反母趾手術の記録(6本指脱臼針金入り)･･･ツい)問題ありません②足の甲をつけて正座になったり、片足ずつ正座で上体後ろにそらして前太腿伸ばし問題ありません ③足指で支えプランク及び腕立て伏せ･･･- 【下痢体質改善レッスン②】その下痢 東洋医学でなんとかしよう2025年11月30日「健康に関する情報迷子」になっているあなたへ~苦しさの根っこが見つかり本来の自分に還る 治療室クリスタ院長 かとうようこのブログ･･･ 足を冷やさないよう足首にウォーマーを着装してみる (古い靴下ちょんぎって使うのもよいです) ・ 足指ストレッチで末端から血流をあ･･･
- 通院(6年2ヶ月)2025年11月30日私の日常、HAPPY&戦い ~リウマチ治療~先日は診察でした血液検査は変わらず問題なしけど、微妙な痛みは有り足指の先がジンジンというかチクチクというか痛くなる事が多いこれはリウマチ?先生にみてもら･･･
- 足の指2025年11月30日yoshimaru7295のブログ･･･。私はエスカレーターや、エレベーター利用。ママは 私に付き添ってくれました。お寿司も たらふく食べて 帰り道。私 足指が痛い履き慣れた靴で出かけた･･･
- ケガをして出血しても運がいい2025年11月30日珠里の健康手帳お風呂からでたとき、脱衣所にある椅子に足指をぶつけて出血しました。 でも、運がいい! 足指にしもやけがあるのだけれど、出血をしたのはしもやけができてい･･･
- 【BTS V】キムテヒョン V&ソンガン、まるでグラビア?焼肉店での目撃談が話題に2025年11月30日Bコレ BTSの情報収集･･･と健康 ルームシューズ 健康サンダル かわいい 室内 美脚 姿勢 むくみ 足裏マッサージ ツボ押し フリーサイズ 足指広げる ラディアンヌ楽天市場･･･
- 11月がおわりますね♪ 12月にやりたいこと♪2025年11月30日ミニマリストになりたい 秋子のブログ･･･を着る♪ アイボリ~ ゆっくり休もう! 【最大2000円OFFクーポン!期間限定】Dr.Scholl めぐっぱ 足指オープナー ショート丈 ハー･･･
- 人生100年・・・ホントに歩けるの?2025年11月30日猫とアナログゲームとカーブス･･･・・・(涙) さようなら足ブス 今日からはじめる!らくらくフットケア [ 石塚忠雄 ]楽天市場 人生が変わる!足指スローストレッチ [ 西川岳･･･
- 足指をぶつけた2025年11月30日君たち、手入れを怠るな◆足指をぶつけた◆少し裂けて血が出た◆翌日に同じ足指を◆電車内で踏まれた◆また裂けたかどうか、まだ確認してない
- 11月30日(日)J22025年11月30日balletstudioandanteのブログ･･･#袋町 #子供バレエ #大人バレエ #解剖学的指導 #大人オープンクラス #エクササイズ #ストレッチ #足裏 #足指 #足裏ケア #生徒募集
