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春の花粉症の季節です。2026年02月05日町のお医者donchanの診療日誌･･･着替えましょう洗顔・洗眼・うがい・シャワーなど、できるだけ早く花粉を洗い流しましょう 日常生活では体調管理、規則正しい生活をしてください睡眠･･･- ■【老いぼれコンサルタントのひとり言】 2月6日 ◇牡蠣にあたる人・あたらない人の違いと対策2026年02月05日話材豊富な人間性豊かな話材提供 「経営士ブログ」別冊･･･、「あたる・あたらない」は体質だけでなく、体調・生活習慣・調理環境が大きく関係しているということです。 平素から、規則正しい生活や基本的な衛生管理･･･
- 島津亜矢の世界2026年02月05日あややじぃのブログ･･･います今日あった事をブログに今朝も外はトタン屋根に車のガラスに霜が降り寒いですが日中はいいお天気に 雨戸を開けて 規則正しい生活が続いています今週･･･
- HSS型HSPは「レンチン3分は待てるが6分は耐えられない」2026年02月05日HSS型HSPの理想の働き方を学ぶ･･･ことが、壊れない手順でした。おすすめなのが、、・・HSS型HSPにとても相性がいいのが、~~~早朝散歩~~~です。規則正しい、早寝早起きと、運動が･･･
- 77日目 食事に追加2026年02月05日cyako-1227のブログ🍀新しい目標🍀1.身体を今より若返らせ不妊治療可能な身体にする(卵胞が育ってくる身体に整える)2.規則正しい生活を送る(自律神経を整える)🍀目標に･･･
- 人間が完璧である証拠(雪の季節のアーシング pa2)2026年02月05日紡人ほの⭐︎のブログ･･･期的に電気を逃がす。食事と生活習慣: 抗酸化作用のある栄養素(ビタミンA, C, E, ミネラル)を摂取し、睡眠と規則正しい生活を心がける。グッズ･･･
- 70歳になるまでのビジョン2026年02月05日姫のひとりごと･･･止まらないし(笑)でも、うまく年を取ることは自分の努力でできる。でね、これからの10年やっぱり1番思うのは食生活!規則正しい生活←説得力ゼロなのよ･･･
- 2/5(木)世界で1番(主観的判断なので異論は認める)2026年02月05日東北大学学友会水泳部練習日誌2025-2026･･･ラックスして泳ぐことを意識しました。呼吸はきつかったですが、肉体的には少し楽に泳げました。はやく体調を戻せるように規則正しい生活を心がけたいです。･･･
- バイト記念日2026年02月05日修行僧の日々徒然･･･ートしました。 短時間・短期とはいえ、身の引き締まる「ちゃんとした」お仕事です。平日は早起きして毎日出勤、という規則正しい生活が始まりました。 ･･･
- 昼寝時間長すぎ!子供が寝ません!!!!2026年02月05日幼児と食べる毎日ごはんは映えません!!･･･だけどさーーー。でも夜は遅くても21時、希望は20時に寝かせたいんだよね。夜にたくさん睡眠をとるほうが絶対いいし、規則正しい生活を遅らせたい。今日･･･
