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怖い話(雑談のみ)2025年11月29日大阪府公立高校受験までのあれこれ･･･出来ました(実力テスト、公開テスト、期末テスト、五ツ木の模試)期末テスト前は塾が休みだったので、21時頃就寝して、規則正しい生活リズムでしたですが･･･- 次のステップへ。(リハビリ)2025年11月25日パーキンソン病と色んな好きなあれやこれ(*˘︶˘*).。.:*♡･･･は もう卒業されたんですよ」と「卒業された方は、何が起こって 卒業出来たんですか?」と聞いてみたらその方は、一日 規則正しい生活をする事で、パーキ･･･
- コロカゲ 工藤由愛2025年10月23日Juice=Juiceオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･下さった皆さん、コメントを書いてくださった皆さん、ありがとうございました☺️ーーーーー今日は、自分の体内時計って、規則正しいんだなぁ💡って分かっ･･･
- 睡眠と食欲の深い関係『質の良い眠りで健康的な食生活を』2025年10月19日心と身体を一緒に整えます☘ボディフィールド®︎セラピスト☘整体師☘三輪 篤史･･･。①生活リズムを整える就寝時刻と起床時刻を毎日一定にすることが、睡眠の質を高める最も基本的な方法です。週末も含めて規則正しいリズムを保ちましょう。･･･
- 星が教える「私の整え方」②(天秤座~魚座)~心と身体を整える健康法~2025年10月18日島本悠衣の星読み☆･･･で努力家の山羊座。コツコツと積み重ねることが得意だからこそ、体のメンテナンスも「日々の習慣化」がポイントです。 ・規則正しい生活を心がける・日光を･･･
- 弱い気持ちに追い回される2025年10月01日脳出血で左上下肢麻で発達障害のわたし･･･入れられないわたし体力なくてすぐに疲れてしまいます優しい夫は２割出来ればいいよと言いますがASDの強烈なこだわりと規則正しいマイルールADHDの落･･･
- 【大学復学】一人暮らしRestart2025年09月13日アラフィフ~2025年の目標は「美」と「健康」~･･･めました。規則正しく睡眠と食事をし、服薬(エビリファイ)することで生活は落ち着いてきていますが、問題は一人暮らしで規則正しい生活をキープできるかで･･･
- 過活動膀胱―看護学生が知っておきたい実習・ケア・観察・注意点2025年07月27日新人看護師育成ブログ(看護学生1年目向き)･･･急にトイレへ行ける環境づくり」や「むやみな水分制限にならない説明」生活上の注意点(カフェイン・アルコールを減らす、規則正しい生活)メンタルサポート･･･
- ７６kg･体力ゼロ･ステロイド服用中に痩せた運動とは?2024年12月21日《-28kg》48kg·14%·BMI17♡シンデレラ体重達成‼公開維持blog･･･ト開始から４ヶ月後くらいです。ステロイドを飲みながら持病をコントロールしながらのダイエットは、なかなか難しいけれど規則正しい生活早寝早起き適度な運･･･
- そして妊婦とRSウイルス2021年07月16日光上せあらオフィシャルブログ「ここから歩いてく」 Powered by Ameba･･･風邪ひくのか…妊娠中てちょっとした症状でも悪化するし辛いからなぁ…RSウイルスがうつっても重症化しないように食事と規則正しい生活は心がけよう。ウイ･･･
