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不眠の原因はみんな違う!~東洋医学で見る「眠れない人の３つのタイプ」~2026年02月07日女性特有の[なんとなく不調]でくじけそうな毎日を東洋医学×ヨガのセルフケアで不調に振り回されない毎日へナビゲート･･･経だけが働き続けます。 ✔ 寝つきが悪い✔ 夜中に目が冴える✔ 夢が多い 「脳が休めない不眠」が特徴です。 ③ 血虚(けっきょ)タイプ~心と体を･･･- 慢性前立腺炎、間質性膀胱炎と桂枝茯苓丸の出しどころ!?――気滞による冷え、瘀血による痛み2026年01月25日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)･･･主👉 骨盤周囲の“構造的"滞りには合う👉 でも肝鬱・少陽未解の段階では早い 独活寄生丸虚が前提風湿+血虚冷えは「不足」由来👉 これ･･･
- 【－27kgの選択術】松のやの期間限定「親子丼」で、美味しく「血」と「気」をチャージ!2026年02月05日血虚体質と付き合いながら－27kg!MAX84kgからのアラフィフ整えダイエット･･･わずチョイスしました!チェーン店でのランチも、薬膳の視点で見ると立派なセルフケアの時間になります。🐣 鶏肉と卵:血虚さんのための「黄金コンビ」薬･･･
- 【－27kgの外食術】揚げ物もOK!居酒屋ランチで「血」を補い、賢く整えるコツ2026年01月29日血虚体質と付き合いながら－27kg!MAX84kgからのアラフィフ整えダイエット･･･食材が体にどう働くか」を大切にしています。🐟 鮭とイカは「血」を作る最強コンビ薬膳の視点で見ると、今日のメインは血虚体質の私にとってサプリメント･･･
- 「感覚過敏・鈍麻」看護学生・国家試験合格・聞き流しで押さえる感覚機能障害・難聴・嗅覚障害・幻覚・2025年08月14日新人看護師育成ブログ(看護学生1年目向き)こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から―看護学生や新人看護師の方に、看護のコツを伝えたいと思っ･･･
- 【『東洋医学シリーズ①』不調の原因を探す「体質診断」の基本】2025年12月17日大阪 南河内 河南町 ココ鍼灸院 西口陽子(ココちゃん) のブログ･･･いる:気滞(ストレスで張る、痛みが移動する)気が逆行している:気逆(イライラ、立ちくらみなど)◎ 血血が足りない:血虚(乾燥、こり、ふらつき)血が･･･
- 【－27kgの秘密】脂ののったサケのカマ焼きで「血」を補う!お腹いっぱいでも太らない「食べ方」の2026年02月04日血虚体質と付き合いながら－27kg!MAX84kgからのアラフィフ整えダイエット･･･血をしっかりチャージしてくれます。🌟巡りをスムーズに: 血の巡りを良くして、顔色を明るく整えてくれます。まさに、血虚(けっきょ)体質の私にとって･･･
- 東洋医学的便秘の解消法2026年02月03日モンテセラピー、経絡リンパマッサージ、体の歪みを整える整筋エステサロン「グラムール(Glamour)」予防医学リンパセラピスト学院直営･･･の動きが停滞。▶ 対策:・深呼吸や軽いストレッチ・香りの良い食材(柑橘、しそ、ハーブ)・ため息は我慢せずOK ② 血虚(けっきょ)タイプ女性に多く･･･
- 最近の体調①2026年01月09日melonpanのきまぐれブログ･･･こることが多い。配合されている生薬の働きから、どちらにも使えるのが滋腎通耳湯である。【処方構成】10味 本方は、肝血虚・腎陰虚(肝腎陰虚)により身･･･
- 【－27kgの節分】恵方巻きで賢くデトックス!忙しい日でも「血」と「気」を整えるランチ術2026年02月03日血虚体質と付き合いながら－27kg!MAX84kgからのアラフィフ整えダイエット･･･を補い、胃腸を元気にしてくれます。🌟キュウリ: 体の余分な熱を取り、デトックスを助けます。🌟玉子: 私のような血虚(けっきょ)体質には欠かせな･･･
