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【四季の養生】春は肝、肝心要!肝は精神状態と関係あり2026年02月27日開運行動すれば【その先、ヒカリ♥】･･･貯蔵する目、筋、爪子宮肝血の不足は視力低下かすみ、目の疲れ足つり、関節、動悸めまい、爪がもろい月経不順など ●血虚血が不足顔面蒼白、貧血めまい･･･- 冷え性を「血」から改善する、ココア2026年02月23日がんばり屋さん薬剤師のゆるっと漢方ライフ･･･ 今日はティータイムに「血」を補う飲み物をお伝えします。 「血」を補う飲み物 東洋医学での「血」が不足する血虚は貧血とは違いカラダの栄養が･･･
- 軟便の人がなぜ便秘になるのか?~脾陰虚から大腸熱秘へのメカニズム2026年02月25日毎日鍼灸漢方@近江治療院･･･通改善【フローラ】腸内環境改善大腸の熱を間接的に冷ます腸内細菌叢の乱れを整える【婦人宝】血分補充脾陰を間接的に補う血虚があると陰虚になりやすい治療･･･
- アトピー性皮膚炎について2026年02月17日つれづれ養生訓 ~ 神戸から中医学の健康の知恵のお届け ~･･･ 脾胃の運化作用、そして 血の充足 によって養われています。つまり、・赤くなる → 体内の「熱」・乾燥する → 「血虚」や「陰虚」・ジュクジュクす･･･
- 酒さ・酒さ様皮膚炎~自分の酒さ構図を考える~2026年02月04日心と体のカウンセリング&アロマテラピー関市BLUE PLANET･･･低血圧・血管が細い下半身の血流不良・しびれPMSが強い、更年期が気になる妊娠中は落ち着いた(=ホルモン安定)→ 「血虚(けっきょ)」+「瘀血(おけ･･･
- 【薬膳カレー】で身体が変わる|凍傷・冷え症対策の料理教室(東京新宿・鳥取)2026年01月28日薬膳入門から国際中医薬膳師の資格を目指す薬膳講座(東京鳥取イヌイ薬局)のブログ･･･」の本当の原因凍傷やしもやけは、単に寒さだけから起こるわけではありません。中医学では陽気不足(体を温める力が弱い)血虚(血が足りない)瘀血(血の巡･･･
- 中医学的・冬の体の整え方2025年12月17日アラフィフ奥様の養生な日々･･･モンバランスが悪いことが多いです。 血を補う薬膳を心がけ潤す力を養うと良いです。 『【薬膳】よそゆき鰤大根と「血虚」のはなし』こんにちは。 ･･･
- 蕁麻疹をなるべく出さないために:私の場合[前編]2026年01月21日めんどくさがり屋の薬膳メモ･･･トレス食いをしそうになったら、「胃もたれするぞ 後悔するぞ」と言い聞かせる 笑２. 血を消耗しない，増やす血虚との関係 『蕁麻疹が出やすい･･･
- 蕁麻疹の体験をふり返る2026年01月20日めんどくさがり屋の薬膳メモ･･･amp;対策体験をふり返ります🤔(長文です🙇♀️)考えられる発症原因✸ 心身疲労、コロナ感染後の消耗【気虚、血虚】✸ 強い緊張、イライラ、悩･･･
- 蕁麻疹が出やすい人:風を生みやすい人2026年01月16日めんどくさがり屋の薬膳メモ･･･中医学・漢方で考える、蕁麻疹が出やすい人とはa. 気虚………正気(せいき)、特に衛気(えき)が足りない人b. 血虚………血(けつ)が足りない人･･･
