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秋こそ実践!食べるだけで「太りにくい体」になる魔法の習慣「ベジファースト」2025年11月27日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･を食べることが大切なのでしょうか?それは、食後の血糖値の急上昇を防ぐためです。ご飯やパンなどの糖質を先に食べると、血糖値はジェットコースターのよう･･･- 定期的に通う病院です2025年11月27日踊りながら、暮らしています･･･査を受けています会社を辞め、ストレスが減って、ウォーキングなどの地味な運動も始め、睡眠もよく取れるようになってから血糖値は安定しています今は歯周病･･･
- 今日の釜山2025年11月26日kazuの釜山発今日も晴れて良い天気らしい。冬至も近いので、日の出も遅いし、日暮れも早い。 今日の血糖値は等々200の大台❗帰宅後に計ったら、120だったので、明らかに･･･
- 糖尿病って怖い2025年11月26日なるようになるさ^_－☆･･･トルのポットのお湯がなくなる..そういえば一昨年の健診で予備軍とか言われた様な...怖い怖い((((;゜Д゜)))血糖値は昨年空腹時で100!は覚･･･
- 2025/11/26 ☓ 213 ☓2025年11月26日【糖尿病】糖尿病は静かに身体を蝕む サイレントキラー 毎日の血糖値と食生活の記録日記とたまに釣り･･･メント朝 昼夜※久しぶりに〇〇食堂へ行くおかずもご飯も美味しいのだけど、まぁまぁなお値段💧ご飯大でも量少ないから血糖値は少しマシ?最近、食後は高･･･
- 【砂糖のワナ】疲れたら甘い物~と思ってませんか?2025年11月26日『不眠・貧血・冷え』を解消!更年期をラクに乗り越えるためのアラフォーから始める本気の3ヶ月食改善サポート･･･烈な甘さは血糖値を急激に上げて快感をもたらしその一瞬は確かに疲れを忘れさせるかもしれません だけど急激に上がった血糖値は急激に下がるのでまたすぐ･･･
- タイミング2025年11月26日劇症1型糖尿病日記･･･たんでタイミング悪かったかな…手ぶらでは帰れない買っちゃったよねガソリン代予定外のデザート往復３０分無駄に使ったわ血糖値は日中良くもないけど悪くな･･･
- 痩せていた(*゜Д゜)!2025年11月26日もやもや副腎不全･･･お腹がすいたなぁと思って、リブレを確認すると血糖値のグラフがちょっと急に下がったときに空腹を感じるようで、実際には血糖値は標準より高かったりする。･･･
- 痛風~その後の経過。2025年11月26日YOSHIHIKO･･･ステロール値:41→34→41→今回は39。LDLコレステロール値:110→57→98→今回は88。気を付けるべき血糖値は79で、こちらも問題無し･･･
- 最近のインスリン事情。2025年11月26日転勤族の夫婦です。のんびり暮らしてます。･･･フルーツまで美味しくいただきました🩷1回のインスリンで終えると思わなかった多少あがったけど、上出来最近高めだった血糖値は、時効型を1単位増やした･･･
