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味噌汁を毎日飲むと、食後の血糖が本当に安定した話2025年11月30日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術･･･ラフに“はっきり変化"が出てきたんです。ある日、いつもの昼食から味噌汁を抜いたことがありました。その日の血糖値は、いつもより鋭く、すばや･･･- 現在の自分の体調に関して2025年11月30日ココロノパズル･･･なって思いまして… 血糖値が630mg/dlって…ちなみに自分の前回の健康診断では 血糖値は172mg/dlだったの･･･
- 今日の釜山2025年11月30日kazuの釜山発･･･で新年を迎えるので多分連休がとれる見込み。韓国は、クリスマスも休日で２５日から飛び石連休に成る。 さてさて、今日の血糖値は、138。やっと落ち着い･･･
- 適切な食事療法で改善できないか?2025年11月30日藤崎葵のおうちごはん日記･･･案 インスリンが出ない家族とインスリンが出すぎる私全く真逆なわけで 同じタイミングで同じものを食べていたら 家族の血糖値は安定しますが私は相変わら･･･
- 母と2025年11月30日ren19821018のブログ･･･きました。鮭が安かったし、無いものだらけだったので😅🤚夕飯は、鮭に惣菜のポテト🥔サラダ🥗おかげさまで、夜の血糖値は、低いです。食べていない･･･
- 糖尿病・内分泌内科に行ってきた2025年11月30日高血糖な日々･･･の影響が大きいのだが、夕食後2時間の血糖値も10月半ばから急激に上がって高値で安定している。過去記事で、「夕食後の血糖値は、起きている間は140く･･･
- 食事は“量"より“順番"。血糖値が安定する食べ方のコツ2025年11月30日hosiharuka1122のブログ･･･ばOKです。できた自分に丸をつける。それが習慣を育てます。 【まとめ】食事は野菜 → 主菜 → ご飯この順番だけで血糖値は大きく違います。「できる･･･
- しばきん便りvol.2402025年11月30日しばきん日記･･･ではありません。体の中では 血糖値の動き と 女性ホルモンのゆらぎ が同時に起きていることがあります。食事をすると血糖値は上がります。これは自然な･･･
- 11月膠原病内科と皮膚科受診2025年11月30日難病⭐︎皮膚筋炎(抗jo-1抗体)闘病記･･･いかドキドキ ビビりなので運動も控えて疲れないように・・なんて考えたり血糖値のためには運動が必要だし悩ましい 血糖値は６.３から下がりません ･･･
- カメラで写すのは今は花だけかも?・・(^_-)-☆2025年11月30日T 寒がりたー坊･･･いコロナで行けませんね?・・出来るだけ早く綺麗な花や紅葉を映したいですね。今朝の血圧は、１７４－８９、脈拍は８２、血糖値は１３６でした。体温は３６･･･
