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今日の晩ごはん。 おにぎりランチ(セブンイレブン)。 食事に感謝(^^♪2025年12月01日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･∞~∞~∞~∞●【増補改訂版】食べなきゃ治る!糖尿病Amazon(アマゾン) ●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●血糖値は食べながら下げるのが正解･･･- <第２１２４号>１１月度&年間歩数は?2025年12月01日ファーム爺い爺の独り言･･･３４５Km歩いたことになります。 ★今年はよく頑張って歩いていると思います。 「継続は力なり」ですね。 ◆本日の血糖値は・・・１８２で少し高いで･･･
- オゼンピック12回目(͒˶´⚇`˵)͒2025年12月01日ふわふわ親子DIARY~一期一会の日々に感謝です~今日はオゼンピックの日今日も無事終了ちょっと血が止まらなくて焦ったさて今週の血糖値は?11月24日(正常値スタート)11月25日(今週は優秀だな)11月･･･
- 中性脂肪値が 数ヶ月で改善した方法2025年12月01日胃癌を抱えて歩く･･･ おやつに シュークリームなどの 生クリームたっぷり(糖質は少なめ)のお菓子を 食べていたことを 思いだしました。血糖値は上がらなくても 他のとこ･･･
- 健康管理や食事療法のやり直しは、何度でも2025年11月30日大人の自分探し ぱんじ･･･時も、人生がゼロクリアされたような気持ちだったけれど…あれから20年10年前にはHba1cが初めての基準値超え食前血糖値はほとんど正常値のまま、食･･･
- 今日から両耳で音楽楽しめます2025年11月30日My favorite･･･して、干してから就寝昨日は、なぜか眠り浅く今朝もスッキリ起きれず食べるものは食べましたがしっかり動いた日曜日今朝の血糖値は97で日曜日の朝と同じも･･･
- 12/1 まずは減量2025年11月30日Baratie(バラティエ)には、あるよ!平均血糖値を下げる結果が出ているのか血糖値はそうそう測れないので、まずは体重を落とすことで来年の健康診断でHbA1cの結果を見たいと思います一連の流れは･･･
- 【備忘録】今月(11月)の体調2025年11月30日アルパカの透析ライフ･･･ら様子を見る他ありません。備忘録に気になる事があればまた書いていきたいと思います。【糖尿病】糖尿病に関しては今月も血糖値は順調でした。若干血糖値が･･･
- 味噌汁を毎日飲むと、食後の血糖が本当に安定した話2025年11月30日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術･･･ラフに“はっきり変化"が出てきたんです。ある日、いつもの昼食から味噌汁を抜いたことがありました。その日の血糖値は、いつもより鋭く、すばや･･･
- 現在の自分の体調に関して2025年11月30日ココロノパズル･･･なって思いまして… 血糖値が630mg/dlって…ちなみに自分の前回の健康診断では 血糖値は172mg/dlだったの･･･
