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- 「なぜ朝カレーは体によくて、夜ラーメンはダメなのか」時間栄養学でわかった人体の不思議2024年11月13日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・う点について考えてみましょう。 ご飯のデンプン質が消化されるとブドウ糖(グルコース)に分解されます。このブドウ糖が血糖値にかかわるインスリンの分泌・・・
- 55歳と191日 マイナス16kg成功・目標体重50kg2024年11月13日55歳の誕生日からダイエットと日常生活を綴ります。2024年5月1日ダイエットスタート。156cm 72.9kg。・・・事でした💦めちゃくちゃ疲れました😓でもとても良い先生で人間関係慰められた気がしました😭今日の歩数 3476歩血糖値 90~110台⭕️今日の・・・
- 【記録 11月13日(水)】-0.3 ※追記あり STRIとお買い物22024年11月13日ウタコのダイエット・・・イクや髪型もこれに釣り合うようにするには何したらよいの迷子…ところで今日はSTRIでパンや紅茶を飲みまくったからか血糖値が爆上がりしたのか動悸が激・・・
- トリプルバリアの即効性と満足度がヤバすぎる!!2024年11月13日可愛いままで子育て・・・胃もたれが軽減されたと好評のダイエット商品ですが、1番は「便秘が解消し、体重が減った」という口コミも多数! さらに血糖値を抑える効果もダイエットに・・・
- 2024年11月13日の出来事2024年11月13日ぐだぐだな毎日の日記・・・はんごはんは炊飯器をセットしていたから炊きたて🍚午後はヤマダのポイントを貰いに藤沢まで歩こうかと思っていたけど、血糖値が高いし鼻水が出るのでまだ・・・
- 一汁三菜をめざして。2024年11月13日観頃・感頃・閑頃・・・考慮せねばなりません。なので、卵類は少ない目。タンパク質は大豆製品かお魚で。野菜中心に全品目7以上理想は13品目。血糖値の急激な変化を抑える菊芋パ・・・
- 「記憶の場所」を改めて考える2024年11月13日真実は?・・・氏は述べている。「同時に、将来的には、私たちの体を脳のように扱う必要があることを示唆しています。たとえば、健康的な血糖値を維持するために膵臓が過去・・・
- 11.13透析の事…2024年11月13日透析大臣のブログ透析前の血糖値は120でした。ブドウ糖飴は2個舐めました。目標除水量は3.2キロでした。月曜日300残しだったので実質2.9キロ増加です。3.2キロ全部・・・
- 11月13日 血糖値改善食事メニュー!2024年11月13日gujjiの食事日記こんにちは♪本日の食事メニューいきます。今朝は、バケット、蒸しサラダ豆、半熟卵、ミックスサラダにカフェオーレです。お昼は、サバの煮付け、鶏レバー、イ・・・
- 腎臓 あれから…2024年11月13日Eternal Place かわせみ 自己探求サロン・・・てる話だけど、簡単にできる事だけど難しい! つまりは、ちゃんと3食ご飯をバランスよく食べてるか?これは、欠食すると血糖値の安定が得られにくいという・・・