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身体が変わる一番簡単なやり方2024年11月15日米活栄養士しょうこ玄米と雑穀で腸活&デトックスを始めた管理栄養士その食事で人体実験中･･･、、 噛むのは大変。 噛むのは、時間がかかる。 でも、 ✔︎排便 ✔︎睡眠の質 ✔︎イライラ ✔︎食事量 ✔︎血糖値 ✔︎etc 悪いことほ･･･- ワーママの体調管理の鍵は食生活!今すぐ始められる7つの見直しポイント2024年11月15日更年期の身体と心を楽にする毎日の食事と暮らし方･･･でしっかりたんぱく質をとることも大事です。②規則正しい食事タイミング三食きちんと食べて、空腹時間を長くしないことも血糖値の安定には重要なポイント。･･･
- 小さい時には七五三さえ知りませんでした?・・(^_-)-☆2024年11月15日寒がりたー坊のブログ･･･なかったので、そんな行事にも参加していませんね?・・今思うと寂しいですね。今朝の血圧は、１５１－８６、脈拍は８０、血糖値は２１２でした。体温は３６･･･
- "こむら返り" その２2024年11月15日[虹ぷしゅ]nijipushu nijipsych･･･ 縮める!?芍薬甘草湯オクラ水 ・Mgと銅 ・毛細血管修復 ルイボスティ ・オクラ水 関節痛、動脈硬化、血圧・血糖値、下肢静脈瘤にも 生オクラ･･･
- 今後の方向性2024年11月15日ヤル気28.5% アラフォーのランニングブログ･･･した。ランニングジャンキー、ガチ勢の方からすればマジふざけた奴だな!そう感じるかもしれせんそもそも始めたきっかけは血糖値をさげるため。2年経ちまし･･･
- 年1の乳がん検診2024年11月15日アラフォーパート主婦のひとりごと。･･･リンゴ酢&トマトジュース。毎朝、1杯飲んでます。9月からスギナ茶を飲んでます。美容のために飲んでいますが、血糖値にも良いみたいです。血液が･･･
- 世界糖尿病の日2024年11月15日さつき堂日記･･･関わって膵臓からインスリンがほとんど出なくなるタイプ?2型は膵臓はインスリンを分泌しているけれど、その力が弱いので血糖値が高くなる。 見つかった時･･･
- 血糖値が高くなるお年頃2024年11月15日あさぶで絵手紙以前から少し血糖値が高いうちの主人はいよいよ薬を飲むことになってしまってダイエットを始めています。先日「何か食べたいものはある?」と聞くと「まだらの子和･･･
- 難しいよ2024年11月15日こっそり1型糖尿病です本当、血糖値難しいいつもと同じの食べているのに上がるから工夫しないとなのに夜中3時には低血糖ギリギリだしそこは寝る前酒盛りしないと❓忘れた頃に上がるやつ･･･
- 糖尿病専門外来と膠原病専門外来に行ってきた(^○^)2024年11月15日１型糖尿病と乾癬性関節炎。２つの自己免疫疾患と生きる･･･️こりゃ、まだ下がるじゃんと、もう一つグルコレスキューをチュルチュル10分くらしいて看護師さん登場で、指パッチンで血糖値の確認186でしたが、リブ･･･
