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りはらカフェ2025年11月26日フィットネスデイ丸子の里りはら･･･ぞ~かちゃきちゃき体操は、指の運動、口の運動、手足同時運動からなる脳の活性化を促す体操です。各体操を通して、脳内の血液循環を促し、注意力、記憶力を･･･- 鮫島純子さんに感謝を捧げて。 老いも若きもみんなでできる姿勢を良くする1分ストレッチ2023年09月18日ポスチャーウォーキング 創始者KIMIKOオフィシャルブログ「歩行美学」美しく歩いて理想の人生を手に入れよう!Powered by Ameba･･･可をいただきたかったのですが、連絡がつかず、鮫島さんから「きっと先生も喜ばれるはずよ」と。 この素晴らしい免疫力、血液循環良好にするすっきり体操を･･･
- 大掃除でぎっくり腰!そんな時のお助けアイテム2025年12月05日クレイと石鹸で乾燥肌を卒業!「５年後の私は今より若い」を叶える･･･]楽天市場1,210円 また、足裏に同じようにパックしてあげるのも遠くからのアプローチだけど、全身に作用してくれて血液循環がよくなり、効果が出る方･･･
- 今からでも遅くはない若返り!!「アンチエイジングとは」 目的と方法をわかりやすく簡単に説2025年12月03日うさもんのブログ･･･ 有酸素運動: 酸素を取り入れ、脂肪を燃焼させる運動です。 心肺機能の向上、脂肪燃焼、 筋肉量のアップに役立ち、 血液循環が改善されて美肌にも良い･･･
- にじいろだより 12月号2025年12月02日東淀川区の児童発達支援・放課後等デイサービス「にじいろテラス」の人たち･･･です。集中力も…ameblo.jp 『アナログゲーム大会』頭フル回転のゲーム大会 まずは、ストレッチ、大幹鍛え脳の血液循環をしっかりしないとね ･･･
- 「温もりを届けたい」冷えやすい女性のためのお茶、あります。2025年12月05日sasamaryの漢方ハーブティー･･･、生理痛、更年期障害、子宮筋腫、月経前症候群の激しい感情の波などの婦人科系の悩みに効果的とされる。 【フェンネル】血液循環を良くし、炎症を抑えるこ･･･
- 【知りたくもない!?カラダの不思議】昼間の酒、外飲み…なんで酔いやすいの?2025年12月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･人社団榎会・榎本クリニックの深間内(ふかまうち)文彦院長に聞いた。 「日中は夜に比べ活動量が多いので、体温が高めで血液循環のスピードが速いといえま･･･
- 【実は危険】高齢者への足つぼ2025年12月01日あなたの知らない【足つぼ】の世界･･･のがあります。 なぜか? 皮膚も弱くなっていますし、骨ももろくなっています。 闇雲に強くただ押していればなんとなく血液循環が整って、問題解決したか･･･
- 東洋医学のセルフケアを試した理由と目的~コロナ後遺症で休職から18~21ヶ月のエピソード~2025年10月27日コロナ後遺症と闘う同士たちへ･･･神経系に様々な影響を与えることが報告されています。コロナ後遺症の運動に関する論文ではコロナ後遺症患者が運動をすると血液循環に障害があること…ame･･･
- 疲れた体は指圧マットでスッキリ!!2025年12月04日ディズニー大好き!まぃまぃのマイペース日記☆･･･筋肉 運動 厚手 ストレス解消 フィットネス マット ラグ 敬老の日楽天市場 指圧マット 枕セット 刺さり感 血液循環 鍼 指圧スパイクマット･･･
