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【妊娠期・授乳期】ライフステージごと食生活2026年06月15日【カラダ元氣塾MIRAI】 群馬 高崎 健康 美容 食育 ファスティング ダイエット 安心安全サポート 健康寿命 子どもの未来 大人が学ぶ･･･に昆布ダシを使っている方は、カツオや煮干し、干レシイタケなどのダシで代替するなどしましょう。 塩分 過剰摂取は高血圧や浮腫(むくみ)を招き妊娠高･･･- 今日もフルコースbreackfastルーティーンから 体に良いことShot80662026年06月15日初孫可愛い医師達の母親Diary SOMeiYoshino(みなみCHANNEL):体に良いことShot & お得な情報･･･)夏朝です2026年の予定が進んで行きます心拍数45-141電動アシスト自転車で銀行振込後(安静時70)拍/分 血圧138/83太陽光で自主的に･･･
- 6月15日大安月曜はウルトラ早起き・夏のダジャレなぞなぞ５問・おやじギャグクイズ10問2026年06月15日早起きがんじいの運気アップブログ･･･数計による昨日の歩数は3,235歩でした。がんじい的にはノーマル歩数で運気に変化なしです。 薬を飲んだ後にに測った血圧の数値は170-80でした。･･･
- そこはかとない不安2026年06月15日keima516のブログ6月１５日 起床、、、３:３０今日の癒し上村松園血圧 高、、、１２７－７８－５９ 低、、、１１５－７０－５６ 安定体温、、、３５，９度･･･
- ジップロック L2026年06月15日肩の力が抜けること･･･きっかけのひとつとなりましたら、何よりの幸いです。↓note : 心地よい健康習慣の記録[LDLコレステロール・高血圧・ダイエット など] 健康へ･･･
- 二度見してしまった健康診断の結果!2026年06月15日ほっぺん一家のゆる~りとした日常ブログ･･･ドリップ パック 脂肪 お腹 お腹の脂肪 内臓脂肪 体重 BMI コーヒー ダイエット 減少 体脂肪 カフェラテ 血圧 下げる 置き換え 飲み物 ･･･
- "医者と薬の存在意義財政破綻で病院が閉鎖された北海道・夕張市では、むしろ死亡率が低下した"2026年06月15日マーイルマンのブログ･･･いう誰も予想しなかった現実が起きました。 「病院に行けば行くほど死ぬ」は本当だった?医師が隠してきた衝撃の真実。血圧の薬、血糖値を下げる薬、コレ･･･
- アラフィフが直面する体調不良 本当の原因は「年齢」だけではなかった2026年06月15日ひまわり❄️雪組･･･体調不良 本当の原因は「年齢」だけではなかった「もう年だから仕方ない」。40代後半から50代になると、疲れやすさ、血圧の上昇、体重増加、健康診断の･･･
- 歳とっても少しは健康安心材料。「熟成黒ニンニク」の効能、効用。そして食への感動。2026年06月15日逆移住編:マレーシアから日本へ。発見・再発見の快傑ハリマオどこへ行く･･･んどなくなる。栄養素が大幅に増え疲労回復、血糖値軽減、ボケ防止、ガン予防、美肌効果、免疫力アップ、心筋梗塞予防、高血圧改善、などなど・・がある。 ･･･
- めまい…バランス崩すと次々に2026年06月15日ヴェランダでラヴェンダー･･･にシャーベット食べるかって冷凍庫から出してテーブルに戻る間に頭がボーっとなって歩く度ふわふわする。あら?っと心配で血圧計るとえ、190!?落ち着い･･･
