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旅の準備 美容院とネイルサロンと保険2025年12月27日ぼちぼち減量日記･･･人は海外旅行保険はいつも加入しないそう、勇気ある旅慣れた人は違います私はクルーズ中にヘリ搬送された方を見ているし、血圧の持病あるためちょっと不安な･･･- セルフ分析と今後のことについて(長文の記録)2025年12月27日スタジオまんぼうのブログ･･･ほど日常的ではなくても、夏くらいから時々ぐぐっと体調が悪くなることがあったことや、胸痛やモヤモヤ感が時々あること、血圧測定の時に不整脈が出ることが･･･
- ウォーキングよりも音楽よりも効果的…｢6分でストレスを最大68%軽減する｣ゴロゴロしながらできる2025年12月27日しまもとコーチのブログ (嶋本英治 愛媛県松山市)･･･アメリカのシートン・ホール大学で行われた研究でも、読書はヨガやユーモア活動と同等のストレス軽減効果を示し、心拍数や血圧を下げることが報告されていま･･･
- 御用納め【879】2025年12月27日なんがでっきょんなあ byせいやん･･･定通り 穿刺は6回目バッチリ止血もバッチリと舞ってます 14回目 透析後バイタル１６６－７２ ５８ 透析開始前の血圧が190近く有ったので先生が･･･
- セラピストとしての私の思い2025年12月27日筑西市 下館一校北側 たるみ専門 サロン【ベル】･･･のが現状です。アロマ=西洋医学・自然療法アロマを使った全身リンパマッサージは、自律神経にとても効果的で、不眠症や高血圧も改善されています。１人でも･･･
- 年末の挨拶兼ねての飲食!!2025年12月27日神戸のヒデのブログ･･･終了 こちらもまた来年も宜しくお願いしますm(__)m でも、やっぱり気になる マッカラン 飲まなかったけど 血圧計ってる(笑)😆 以上･･･
- 今日は術後初の診察日・・2025年12月27日自然派のブログ･･･ての診察日でした・・仕事を早く上がって・・予約の１１時１５分に間に合うように・・予め、診察事前検査の採血・心電図・血圧を測って検査を受けます病院に･･･
- 終活に向けて色々勉強2025年12月27日ほぼやらかし帳･･･大変そうそれを思うと自分がが先に逝きたいと思うよねヤジは糖尿病だけど入院してからは現在服薬で普通に生活しているし、血圧190の私の方が危ない可能性･･･
- 痩せたのは良いけれど2025年12月27日ばぁばと猫たちの生活･･･を始めて副作用に悩みながら食事制限とインターバル速歩を頑張って今のところ10Kgちょっと痩せました。痩せたことで、血圧も安定し心臓の負担もかなり減･･･
- ３月27日2025年12月27日単調亭日乗･･･歯磨きと髭剃り。安全剃刀ではうまく剃り切れないため、コンビニで見かけた電気髭剃りを購入すべきか?６時45分、体温、血圧測定。７時30分、採血。本日･･･
