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■【老いぼれコンサルタントのひとり言】 2月24日 ◇健康 普通とは異なる深呼吸法で気管支強化2026年02月23日話材豊富な人間性豊かな話材提供 「経営士ブログ」別冊･･･胞の隅にある澱んだ空気を外に追い出す運動です。 深呼吸をすると体内に酸素を取り入れることにより、心拍数を下げたり、血圧を安定させたりすることに繋が･･･- 母、いよいよかもしれない2026年02月23日夕暮れ日記 Ⅱ☆世帯年収1◯◯◯万の専業主婦･･･せん。スタッフさんのお話を伺っていると、母は急に様子がおかしくなったそうです。もう89才ですし、糖尿病歴40年、高血圧歴50年、メタボ歴30年、軽･･･
- 2026年2月22日(日)☆【パートナー】どっちが病人なんだか2026年02月23日大好きなものにかこまれて生きてく･･･チ交換バスツアーを控えているので早めに就寝バスでおなかが痛くなったら嫌だなぁ【朝の数値】【夜の数値】・お酒を飲むと血圧下がりがち・体重、増えている･･･
- そろそろ確定申告しなくちゃな!2026年02月23日ikumen-of-the-yearのブログ･･･なったらやれば良いかな?誰か俺のやる気スイッチを押してクリ~🌰さて、今日も無理せず、ぼちぼち頑張りますか!今朝の血圧、134の82。高め。体温、･･･
- 聖徳園、身体を鍛え、ゲームにおしゃべり、散歩で心を癒す、ほぐす。2026年02月23日顔をあげて生きていくね･･･につきました。 お茶がでます。そして看護婦の健康チェックです。 血圧98/72 脈98 体温36･･･
- チョコレート!栄養価!2026年02月23日campus-hiroshiのブログ･･･ 主要な栄養素とその効果カカオポリフェノール: チョコレートの健康効果の鍵となる成分です。強力な抗酸化作用を持ち、血圧の改善や動脈硬化の予防に役立･･･
- いつものルーティンできた!!2026年02月23日脳出血で療養中unicoママriroeのブログ･･･もラジオ体操もいつものようにできました昨日は春を通り越して暖かくてユニコもるんるんで昼間散歩してました🐶🐾私の血圧も下がりヘルパーユニコのおか･･･
- 今日からまたジム。40代の筋トレは無理しないように。2026年02月23日韓国に嫁いだ日本人妻が語る 美しく、深く、壮大で、とんでもなくわかりやすい高麗人参の話･･･くらみ、血液と心臓の病に、美顔、美容、成人病、便秘、アレルギー、コレステロール、ノイローゼ、糖尿病の予防と改善、高血圧、神経痛、リウマチ、肝臓、 ･･･
- 休み2026年02月23日ZACの闘病日記今日は休み。 今朝は体温が３６度３分、血圧が１４８/８０だった。 今日は病院関連の用事がない休みなので、一日プラモデルを組もうかな。 とりあえずビックバ･･･
- ２月２４生まれの皆さん2026年02月23日心と体の悩み解決セラピスト･･･ねぇ~(^。^)y-.。o○ ★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆★☆※◆◇ガン:うつ病:糖尿病:高血圧:リウマチ:冷え性:花粉症:･･･
