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副業の達成感!そして実家問題…2026年02月23日アラサーりこのうつ女子日記*･･･ぶっつけ本番感だったけど自信になった帰りに実家に寄る。行く前に一品だけ料理作ったのでおすそ分けを持って…祖父は先週血圧200あって、薬追加処方して･･･- 2月23日の食事2026年02月23日☆★種なし干し梅★☆の日常生活満喫出来たら良いかなぁ(・∀・)体温 36.5℃体重 64.7kg体脂肪 34.3%血圧最高: 108最低: 75脈拍: 71・朝・・バナナ・牛乳・ヨーグルト・DHCプロティンダイエッ･･･
- ３連休土曜日・東谷山の梅ときんかん収穫体験2026年02月23日アモマイのブログ･･･山盛り獲れましたよ(^^)v 生のまま皮ごと食べられますが少し硬くて ジャムにしました。 粘膜を強くし 喉にもよく血圧を下げたり 美肌効果もあり風･･･
- 傾眠か…2026年02月23日夫が膠芽腫になってしまった今日は3階に着くなり、スタッフさんから近況を伝えられた。 今日は朝から血圧が高く、朝食時、食堂のテーブルの前で身体が右側に倒れて、眠っていた スタッフさ･･･
- 通院日と服薬のこと。2026年02月23日心臓機能障害者の暮らし･･･いないので、処方箋を病院から薬局にFAXして、遊びに行っちゃいます🛍️で、夕方くらいに取りに行ってやっと帰宅肺高血圧症の薬は、タダラフィル20m･･･
- 見渡す限り お菓子?2026年02月23日笑って暮らそう高齢夫婦(自称、家政婦のSeikoさん)･･･の量を増やしたら?とお思いでしょうが、ご飯より、お菓子が好きなんです~~以前は定食も食べずにお菓子ばかり食べて、低血圧の栄養失調だったみたい。しっ･･･
- 令和8年2月23日(月) 【断酒23日目】2026年02月23日銀行員の日乗【銀行入行後11,653日】【退職まであと2,046日】体重64.2kg、体脂肪率21.3%、血圧111-81。父が入院することになり、母と一緒に病院へ･･･
- 陽射し2026年02月23日古今亭志ん輔 日々是凡日5時30分 起床して自主トレ。5時50分 湯冷ましを作ってからコーヒーを淹れた。6時10分 血圧 152-93。今日は既に15℃、22℃になる予報が出て･･･
- 青梅の疲れ抜けず、エレメント君もオイル交換2026年02月23日走るぅ~、走るぅ~、俺ぇ~ ANDY2/22今日も２度寝、３度ねで７時過ぎに起床朝からお日様が出ているので朝ランだなと血圧を測って準備８時前に出発したがめっちゃ足が重いし、息がないそして信･･･
- 2月23日2026年02月23日☆.体温 36.3血圧 109/70 mmHg脈拍 60拍/分8時半起床2時就寝?飲むヨーグルト(LG21低糖•低カロリー)青汁豆乳きなこプルーン2個朝春雨･･･
