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- 4月になりましたぁ~今月の予定2015年03月31日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・ロング(40㌔)とショート(17㌔)nonはショートの部に出場します 4月はこれ以外に5月に開催される「山口100萩往還マラニック」の参加案内が届・・・
- ロード802日目~リハビリランのつもりが・・・2015年03月23日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・h)昨日51㌔走った後遺症はありませんでした 51㌔を7分/kで走ったら筋肉痛は起こらないのかしら?昨日のペースを萩往還140㌔に置き換えると50・・・
- ロード799日目~あした、エントリー開始日です2015年03月15日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・在)・気温 6.6℃・風向 北東・風速 2 m/s・降水量 0.0 mm・日照 0分きょうは坂道練習のため萩往還コースへ 1)7:01山口・・・
- 奥出雲から郵便でぇす2015年03月09日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・完走証が届いたと思ったら4月に開催される「第1回奥出雲ウルトラおろち100㌔遠足」のゼッケン引換証が届きましたぁ 萩往還140㌔を5月に控えている・・・
- 3月になりましたぁ~今月の予定2015年02月28日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・ひたすら6時間周回しますあきっぽい私が6時間も周回できるか心配じゃけど4月から続くウルトラマラソン(奥出雲60㌔、萩往還140㌔、周防大島100㌔・・・
- ロード782日目~坂道練習2015年01月25日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・在)・気温 3.5℃・風向 北東・風速 3 m/s・降水量 0.0 mm・日照 0分きょうは坂道練習のため萩往還道の防府・勝坂へ1)6:4・・・
- 平尾台トレッキング部~1月活動報告⑦(最終回)2015年01月12日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・したあとは遅めの昼食へ鍋焼きうどんとジャンボいなりを注文温まる~ 午後6時ここでヨッチさんとお別れ次の再会予定は 萩往還試走会開催できるといいけど・・・
- 第1回周防大島スーパーマラニック~エントリー受付開始2015年01月04日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)4月に開催される第1回奥出雲マラニック60㌔5月に開催される第27回萩往還マラニック140㌔に継ぐ今季3個目のマラニック6/7開催予定の「第1回周防大島・・・
- ロード769日目~走り納め2014年12月31日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・降水量 0.0 mm・日照 0分きょうは、寒かったわぁこりゃ、ほんとに元日は雪かしらね 1)7分04秒久しぶりに萩往還道へ 2)6分50秒3)7・・・
- ロード763日目~今季前半終了2014年12月23日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・は3位まででした <10月>・第1回幸せますマラソン(14.6㌔) 1時間27分24秒 「防府読売」「萩往還140」に次ぐ、防府を走れ・・・