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- 決戦の日~2018/05/032018年05月03日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)萩往還マラニック140㌔の部スタートまで あと6時間となりました 今年の萩往還は これまでの萩往還の参加賞 Tシャツ、アームカバー、ボトルポーチ、ハンデ・・・
- 萩往還マラニック~受付しました2018年05月02日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)平成元年スタートした 「山口100萩往還マラニック」 今回でファイナル 最後の萩往還の受付がきょうはじまったので 午後から休みをもらって受付会場である山・・・
- 5月になりました~今月の予定2018年04月30日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)5月になりました~ 今月の大会予定は萩往還マラニックのみです 5/2 受付&250㌔の部スタート 5/3 140㌔の部スター・・・
- ロード1407日目~スタートまであと3日2018年04月29日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)おはよす G.W.前半連休の最終日ですわ きのう夕方日没後にお月さま見ながらナイトラン 萩往還でつかうヘッドライトのチェックを兼ねてのrunですわ 5・・・
- ロード1406日目~スタートまであと4日2018年04月28日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・gt;距離・・8㌔時間・・56分平均ペース・・7:01/k 3日後には250㌔が 4日後には140㌔がスタートする萩往還マラニック 気になる天気予・・・
- ロード1404日& 1405日目~スタートまであと5日2018年04月27日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・ュ(3:47、4:13) あとはのんびり帰宅run トータル9.3キロの朝runとなりました きょうからの休みで 萩往還140の最終準備をしようと・・・
- ロード1401日~1403日目~スタートまであと7日2018年04月26日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)萩往還140㌔のスタートまであと7日に迫ってきました 月曜日は河川敷で階段&スロープを使ってのグルグル周回3.8㌔run 火曜日は・・・
- ロード1400日目~スタートまであと11日2018年04月22日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・2/k(9.2㌔/h) きょうのトータルは12.2㌔ 月間走行距離は141.1㌔(6.4㌔/日)となっております 萩往還140㌔スタートまで あと・・・
- ロード1398日&1399日目~80分重りrun2018年04月20日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・気温 10.9℃・風向 北東・風速 3 m/s・降水量 0.0 mm・日照 0分 1)10:35 きょうも萩往還道で重りrunへ 2)7:・・・
- ロード1396日&1397日目~スタートまであと15日2018年04月18日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・un 火曜日は残業がなかったので 河川敷へ行こうと思ってたけど 雨のために断念 合羽を着て走れる程度じゃったけど 萩往還直前なのでやめておきました・・・