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用心・要心【メンタルヘルス】2015年09月15日カウンセラーからのおすそわけ･･･\r\n\r\n身近な人たちと\r\n\r\n友好関係を築くこと。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n自己成長のための\r\n\r\n･･･- 「あたりまえ」に目を向ける(後編)【自己成長】2015年09月09日カウンセラーからのおすそわけ「あたりまえ」の\r\nことに気づけないのには、\r\n次の二つの理由が\r\n考えられます。\r\n\r\n\r\n一つは、\r\n「あたりまえ」のこ･･･
- 「あたりまえ」に目を向ける(前編)【自己成長】2015年09月08日カウンセラーからのおすそわけ「あたりまえ」に\r\n目を向けることは、\r\nとても大切なことです。\r\n\r\n\r\n「あたりまえ」の中には、\r\n原理原則と呼ばれるものが･･･
- 有益な努力【自己成長】2015年09月06日カウンセラーからのおすそわけ努力することは、\r\nとても大切なことです。\r\n\r\n\r\n努力することで、\r\n自己肯定感を\r\n高めることができ、\r\n自尊感情を生･･･
- 困難の乗り越え方【自己成長】2015年08月30日カウンセラーからのおすそわけ･･･です。\r\n\r\n\r\nやがて、\r\nその課題をクリアした時に、\r\n困難だと思っていたことが、\r\n自己成長のための\r\nハードル･･･
- 観察してみよう【自己成長】2015年08月20日カウンセラーからのおすそわけ知識ではなく、\r\n知恵を育むためには、\r\n観察することが有益です。\r\n\r\n\r\n対象とするモノを\r\nよくよく観察すれば、\r\nそ･･･
- ライフパターングラム(2/4)【メンタルオーガナイズ】2015年08月11日カウンセラーからのおすそわけ･･･ます。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n「選択集中型」の\r\nパターンの場合には、\r\n自己成長傾向があり、\r\n充実･･･
- 堅固な土台づくり【自己成長】2015年07月29日カウンセラーからのおすそわけ成功を望むならば、\r\n\r\n\r\nけっして焦ることなく、\r\n\r\n\r\n堅固な土台を\r\n\r\n\r\n築くことが肝要です。\r\n･･･
- ハードルを設定する【ポジティブ心理学】2015年07月26日カウンセラーからのおすそわけ充実感や達成感\r\nといった感情は、\r\n自己成長に伴う\r\n心理的な報酬であり、\r\n幸福感に重要な\r\n関わりがあります。\r\n\r\n･･･
- 尊敬できる人【自己成長】2015年07月22日カウンセラーからのおすそわけ「尊敬できる人は誰ですか?」\r\nと質問されて、\r\nすぐに思い当たる人がいるとしたら、\r\nそれはすばらしいことです。\r\n\r\n\r\n日･･･
