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- き、きえた2024年09月20日30歳からの記録~ワンオペ育児編~・・・ームチーズ使い切りたかったし最高。えみりんの整体の動画みてめっちゃわろてる。明日わいも整体だから楽しみ。最近息子が腹筋してる風に顔と足を近づけてる・・・
- 再発治療2024年09月20日m0903030のブログ・・・液検査数値は安定してきたが、レントゲンには肺に白い繊維状のようなものが写り、体調は良くても咳が出る また、咳に伴う腹筋痛がなかなか痛い3~4 2・・・
- 遊ぶ・楽しむ・笑う・有酸素運動2024年09月20日不登校・発達障害(3~15歳)の親子を笑顔にするサポートをして10年!そんな子育て術とは?・・・ᴖ๑)♪女の子も、男の子も、みんな♡ 仲良し~\(//∇//)\笑うことは有酸素運動になる?声に出して笑うことで、腹筋を使ったり、呼吸が活発になり・・・
- 2024.09.19今朝の体重49.9kg(±0.0kg) ~ 通院終わって、ガストうな重⁈2024年09月19日150cm62kg→49kg台に!あすけんダイエット⁈~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間・・・回(9/11-1回目)プランク 90秒+0秒(8/25-1回目)膝付き腕立て 50+0回(8/21-1回目)足上げ腹筋 162+0回(8/21-1・・・
- アジの開きとヒラメのムニエル2024年09月18日E-Type1968のブログ・・・は木曜クラスで受けてます。毎回、おもしろい表現をするイントラさんですが、今日はハーフムーンとエアプレインを繰り返す腹筋の説明をアジの開き(ハーフム・・・
- 筋トレの老化細胞抑制効果と美白美肌効果について2024年09月18日hana1143の美容徒然・・・コンパクト ぶるぶる 振動マシーン 健康器具 トレーニング マシン フット ダイエット お腹周り ブルブル 足裏 腹筋 ヒップ 足腰 静音 ステッ・・・
- テレビ2024年09月18日マジですか、猫と田舎暮らし日記・・・p 今日のあほあほ。ほんと良い意味でも悪い意味でもええコンビ。もし2匹の会話が翻訳できたら、あまりのあほあほぶりに腹筋痙攣で笑い死にしそうです。 ・・・
- 体重管理~今月からジムスタート!!~2024年09月17日未婚で乳がん全摘・卵子凍結・婚活日記~mimiブログ・・・分もかかるなんて(´Д`)ハァ…)そして、バストバンドも付けてたから苦しい。最後にロータリートルソーというマシンで腹筋だかクビレだか分からんけど、・・・
- 【オンラインメニュー表】体験レッスンの流れ2024年09月17日自分に従えば全てうまくいく。 美ボディ&マインドコーチ 日野あおい・・・そこまで見えるの?」「オンラインの概念が変わりました!」 と言われるほど、舐め回すように見てます(笑) これ、腹筋じゃないよ。 むしろ、画面・・・
- アマプラで配信中の〝ハンドク!!!〟最終回について2024年09月16日長瀬智也くんを見守り共に生きるブログ・・・隊が来るからよぉ」と励ました後、一番は血を吐き気を失う。事故により脇腹に刺さっていた鉄筋を自ら抜いて(ここの一番の腹筋がよくてヤバい)出血もしてる・・・