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- #試してよかった健康法2024年05月24日てんかんと闘うスポーツ音楽好きしんちゃんのブログ・・・、効果無く、それからは理学療法士さんのPTを受けました。毎回20分間です。 そこで最初の診察時に教えてもらった、「腰痛体操」これを、毎朝毎晩、必ず・・・
- おはようございます2024年09月19日こぶたさんだよ・・・のです。昨日は夜食アイス食べました。今日は4時にまた早い朝ごはん食べて寝て何度か寝直して結局7時近くに起きました。腰痛体操などはまだしてないです。・・・
- 実は腰痛でした2024年07月23日京都 下京区 ラッキー美容室・・・のを知っときながらやっちゃいました😭腰痛ってふとした動きでなるのでほんとに怖いです😅前回ほど痛くはなかったので腰痛体操したりとにかく安静にせず・・・
- 整形外科受診 外反母趾、腰痛2024年06月28日うるとら母くもりのち晴れ・自己免疫性肝炎と穏やかに・・・ポーター 足指広げる パカッと広げる 簡単着脱 水洗い可能 左右兼用 (1足組)Amazon(アマゾン)リハビリや腰痛体操の予約もしてきたので、少・・・
- 新年度今までと違う新年度ですが現実と向き合いながらしっかりと自分の目標から外れる...2020年04月01日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・突き進んでいきたいと思います。 これからも どうぞよろしくお願いいたします😊 #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ・・・
- 40代からの二の腕スリム化ガイド2024年08月06日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・お気軽にご連絡ください。YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- 気分転換ウォーキング2024年04月17日塩ちゃん~子宮頸ガンサバイバー・・・ルンルン気分で散歩なんか出来ない(´Д`)ハァ…帰宅して、猫に囲まれ猫親分みたいにゴロゴロ横になった。横になっても腰痛体操だけはした。がん専門の精・・・
- 腰痛がマシになった2024年09月21日DLシニアライフ・・・のままでは まともに歩くことも出来なくなるのでは? という不安から整形外科に通い、リハビリを受けて、そこで教わった腰痛体操を毎朝真面目にやっている・・・
- 【ウォーキングダイエット】 脂肪を燃焼するウォーキング2024年05月05日美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット・・・ください 原田 有希子《プロフィール》 ・パーソナルトレーナー・ボディメイクトレーナー・アロマコーディネーター・腰痛体操インストラクター・薬膳コ・・・
- デスクワークで健康を害してるかも?腰痛とダイエットの落とし穴2024年09月15日「女性らしい美しさを引き出すボディメイク:あなたのためのパーソナルダイエット」・・・気軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・