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- 腰痛に加えて背中が痛い。2024年04月25日2876osnのブログ腰痛対策でいくつか試しています。腰痛体操がたくさんあり、できそうなのをやってみた。腰痛によいというヨガもやってみた。寝ることが腰痛につながるみたいだけど・・・
- 運動や筋トレも正しくやらないとモッタイナイですよね。2024年03月20日広島市のオステオパシー・ヒーリングの施術院 ~ ボディコーディネート ブリーズ(癒しの ブログ) ~・・・れません。 なんでも同じですが、誰にでも合うとは限らないので結局、自己責任です。 なので、腰痛で困っている方が、腰痛体操などを調べて実行したりし・・・
- 腰痛体操は、腰痛の改善や再発予防に役立つの?2024年04月19日愛とは相手の望みを叶えること腰痛の予防や改善に腰痛体操って、言われたり聞いたことがある人✋それで、やってみました?腰痛は治りました?予防できました?そもそも腰痛癖のない人は体操しな・・・
- 中途覚醒2024年04月06日こぶたさんだよ昨日はほとんど寝ていました。腰痛体操やウォーキングマシンはしなかったので体脂肪が増えてました、筋肉落ちたかな?体重は減ってました、なせか。食欲旺盛でした・・・
- おやすみなさい2024年04月27日こぶたさんだよ昨日は朝寝して8時頃ようやく起きて自室の掃除して腰痛体操などをして祖母の家の掃除して雄大くんのラジオを聞きました。オデコネのときハラハラしなかったのは想・・・
- 遅ようございます2024年04月30日こぶたさんだよ・・・時にすんなりは起きれませんでした。アラームは止めて寝ちゃって結局8時すぎて起きました。コーヒー2杯目を飲みました。腰痛体操はしてないしお通じもまだ・・・
- 辛い腰痛2024年04月03日統合失調症のNobody knows Me・・・。眠剤を飲んで寝ているのに腰痛の激痛で目が醒めるなんて思ってもみなかった。おかげで3時間ぐらいしか寝てない。痛くて腰痛体操もできない。湿布と痛み止・・・
- 酔っ払えば痛みも…2024年04月10日統合失調症のNobody knows Me・・・きょうは普段は休肝日ですが腰の痛いの酔っ払えば誤魔化せるんじゃないかと思って焼酎飲んでますが特に変化なし。やっぱり腰痛体操などしないとダメみたいだ・・・
- あしたも無理だな。2024年04月03日統合失調症のNobody knows Me・・・と言えば正座して背中を丸めて座っているのが楽な姿勢だけど正座なんて5分も持たないので焼け石に水。結局ネットで調べた腰痛体操も大して効果なし。ついで・・・
- 激痛、再び2024年04月12日統合失調症のNobody knows Me・・・けどそれほどでもなかった。でも今朝は激痛で目が覚めた。それかもんどりうってのたうち回って痛み止めの薬と湿布を貼って腰痛体操もしたけど痛みがなかなか・・・
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